В течение многих лет ученые предупреждают, что не стоит заправлять кровать сразу после пробуждения, так как это может навредить вашему здоровью. И на первый взгляд это звучит как нелепая шутка, но в общем-то шуткой не является. Узнайте, почему же лучше на некоторое время оставить кровать незаправленной.
По мнению ученых, такая отличная привычка, как заправление кровати вскоре после пробуждения, делает вашу постель замечательным рассадником для бельевых (пылевых) клещей! Эти микроскопические создания любят влагу и тепло, а в заправленной постели царят именно такие условия. Это приводит к тому, что они прекрасно в таких условиях размножаются (в одной постели может обитать до 1,5 млн). Какие же последствия?
Кроме того факта, что сон в компании такого большого количества клещей у многих людей, естественно, вызывает отвращение, но соседство в кровати с этими созданиями может привести и к неприятным последствиям. Насморк, конъюнктивит, мигрень, кожные высыпания, бронхиальная астма и атопический дерматит - вот чем все может закончится, если заправлять кровать сразу после пробуждения. В добавок ко всему вышенаписанному экскременты клещей могут раздражать слизистые оболочки пищеварительной системы, вызывая эзофагит (воспаление пищевода).
Что же тогда советуют ученые? По их мнению, идеально было бы, если бы мы не заправляли кровать (благодаря этому она проветрится). Однако, если вы глядя на " разобранную " постель, испытываете дискомфорт, то не заправляйте ее хотя бы в течении часа после пробуждения. Одновременно с этим необходимо каждое утро хорошо проветрить спальню.
Ну как вам новость? Знали о таком? Что думаете по этому поводу?