В погоне за красивым внешним видом многие девушки забывают об уходе трех частей тела – колени, локти и зона декольте.
Хотя именно они и выдают истинный возраст девушки.
И если на зону декольте можно надеть закрытую футболку, а локти прикрыть рукавом, то вот коленки сложно скрывать в теплый период.
Зимой эту функцию выполняют штаны, а вот летом всем хочется носить шорты, платья и юбки, открывающие коленки.
Как сделать так, чтобы коленки всегда были красивыми?
Об этом расскажет данная статья.
Почему коленки становятся некрасивыми?
Виной тому плохая экология, быстрый темп жизни, неправильное питание и образ жизни девушки. Даже банальный ветер, холод или мороз способны оказывать негативное влияние на состояние кожи коленок.
Но на погоду девушка повлиять не сможет, а вот изменить образ жизни – вполне под силу.
Первое, на что нужно обратить внимание – циркуляция крови. Если ноги будут здоровыми, то и колени будут выглядеть красиво. Поэтому всегда стоит помнить, что одежда и обувь для ног должны быть в первую очередь комфортными, а только потом уже красивыми и модными.
Конечно, каждой девушке хочется носить высокие каблуки, ведь они подчеркивают красоту ног. Но на позвоночник такая обувь оказывает негативное воздействие, искривляя и нагружая его.
Следующее, что важно для красоты колен – ежедневная гимнастика. Даже если это будут обычные приседания, они повлияют на здоровье и красоту ног. К тому же стоит принимать контрастный душ, который ускорит циркуляцию крови.
Кроме гимнастики важно и ежедневное питание. Любая вредная пища «откладывается» в разных частях тела в виде жира. А коленки имеют ту же уязвимость, что и бедра. Поэтому стоит максимально исключать вредную пищу из своего рациона, а отдавать предпочтение овощам и фруктам, а также кашам, нежирной рыбе и мясу. А при приготовлении различных блюд больше использовать натуральных приправ, исключая соли.
Последнее, к чему можно прибегнуть – косметические средства. Современные производители предлагают большое количество различных кремов, масок и т.д. для ухода за ногами.
В этом случае важно правильно их подбирать, иначе есть риск усугубления проблемы. А в летнее время обязательно нужно использовать специальные защитные средства от солнечных лучей, чтобы кожа не стала сухой и тусклой.
Таким образом, ведение правильного образа жизни, а также ношение комфортной обуви и одежды способно сделать коленки девушки красивыми и нежными. А ноги, как известно, являются украшением девушки, за которым нужно тщательно следить.