Иногда меня спрашивают о передвижениях на сцене и если объединить все вопросы кратко, то они прозвучат так:
"как двигаться на сцене раскованно, естественно, но элегантно?"
Я скажу вот что: попробуйте танцевать!
До того, как я стал спикером, прям намного раньше, в начальных классах школы, я танцевал в коллективе на протяжении 7 лет. Это были занятия в 3х стилях 4 раза в неделю. Танцевать - это то, что я люблю даже сегодня. То, что я вынес из танцев на всю жизнь - это понимание, когда нужно в ритм раскачиваться из стороны в сторону, а когда нужно сделать движение или шаг.
Умение выбрать нужный момент для движений
Видите ли, когда вы танцуете, вы слушаете мелодию. У этой мелодии есть такт, где вам нужно двигаться плавно, естественно, как бы течь по течению. Затем есть некоторые смены ритма, где вам нужно как бы надавить на партнера или на публику, то есть сделать шаг, взмах руки или даже амплитудные, броские, яркие движения. Знание, когда двигаться плавно по течению, и знание, когда именно нужно взорваться, создает разницу между хорошим и выдающимся танцором.
Это также верно в публичных выступлениях. Знание, когда нужно мягко передвигаться по сцене, а когда устроить всплеск эмоций и движений - это разница между хорошим и выдающимся оратором. Если вы действительно серьезно задумались о развитии своей раскрепощенности в передвижениях по сцене, чувства ритма, осанки и элегантности, я рекомендую заняться танцами.
Почувствуй ритм и просто танцуй
Танцы помогли мне отточить мастерство презентации на сцене, потому что научили меня чувствовать себя комфортно и слышать ритм. Даже тот, который я сам изобретаю в своей речи, пока говорю. Это кстати то самое чувство ритма, которое вы можете попробовать внести в ваше выступление.
Поэтому помните: ваша речь похожа на песню. У песни есть мелодия, ритм. И ваша речь также имеет ритм. Вам нужно влиться в мелодию вашей речи и понять, когда нужно покачиваться в ритм, а когда вам нужно сделать шаг или иное движение.
Иван Зиновьев. Мастерство публичных выступлений.
Совсем скоро мы встретимся снова ;-)