Негативные мысли так и лезут вам в голову? Я открою вам секрет - всё в ваших руках! С помощью силы мысли вы можете управлять собой.
Итак, вам пришла в голову очередная отрицательная мысль? Допустим, вам часто приходит в голову мысль "нет денег" или "откуда взять деньги". Надо заменить такую мысль на более позитивную "у меня всегда есть деньги, мне всегда хватает денег".
Чаще думайте о чем-то хорошем, представляя в воображении позитивные картины - море, солнце, небо, лес и тому подобные картинки.
Поделюсь ещё одним способом, который предлагают психологи. Надо надеть на запястье резинку, браслет или ремешок, и каждый раз при появлении негативной мысли щелкать по запястью.
Перестаньте окружать себя токсичными людьми. Если такие люди есть на работе, постарайтесь свести общение к минимуму. Это их путь, и к вам не имеет никакого отношения. Чем больше мы общаемся с такими людьми, тем больше заражаемся негативным мышлением.
Представьте, что ваш мозг - это компьютер! А из компьютера любой файл можно удалить. Поступите с негативной мыслью также, как с ненужным файлом. Удалите его!
Пусть в вашей жизни будут только позитивные мысли!