Печень это один из самых главных органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта ) и организма человека в целом. Печень это наш главный фильтр, она противостоит всем токсинам,ядам и неблагоприятным факторам окружающей среды.Печень если можно так выразиться , это самый терпеливый орган , он долго может сопротивляться сама,если человек не думает и не заботится о ее здоровье, но всему есть предел . Печень так же обладает способностью к саморегенирации,(восстановлению) ,поэтому печень также называют благодарным органом, тоесть если вы будете помогать ему , а именно заботиться о ее здоровье , она ответит вам тем же , ведь от ее состояния зависит здоровье человека в целом ,его настроение, работоспособность, внешний вид и качество жизни .
Многое уже сказано другими, услышано вами или прочитано о неблагоприятном и разрушительном воздействии на печень чрезмерного употребления алкоголя и жирной пищи . Это всем известный факт, но статья расскажет о доступных продуктах которые помогут вашей печени очиститься , восстановиться или поддержат и облегчат ее работу .
Зеленый чай - не будем углубляться в биохимический состав этого полезного напитка , скажу лишь, что на основе основных действующих веществ катехинов содержащихся в нем ученые уже разрабатывают лекарство для лечения печени .
Сушеные плоды шиповника - очень богат витамином С , эфирными маслами и дубильными веществами хорошо сохраняющимися в нем и в таком виде.Шиповник перед завариванием лучше размять ступкой , пересыпать плоды в термос залить кипятком и настаивать не менее 12 часов,обладает большим терапевтическим эффектом .
Сливовый сок - очень полезен для для детоксикации организма в целом и для печени в частности .
Продукты пчеловодства такие как перга, пыльца и непосредственно сам мед. Микроклементы и аминокислоты, витамины и ферменты очень полезны и незаменимы в лечении и для нормального функционирования нашего фильтра .
Продукты с грядки : капуста ( в квашенном виде ), морковь, свекла, тыква, чеснок и зелень кинзы , так же очень богаты всем необходимым именно для нормальной работы нашей печени, а из зелени именно кинза обладает способностью выводить токсины .
Не дорогой аптечный гомеопатический препарат улучшает липидный обмен , что хорошо сказывается на работе печени
