Те девушки, которые попадали в гарем к Османским султанам можно назвать счастливицами, ведь их хорошо кормили, ухаживали и лечили. В данной статье я хочу рассказать о питании наложниц в гареме.
Питание наложниц было очень сбалансированным. Кормили их до 7 раз в день, однако, совсем небольшими порциями. Это способствовало сохранению веса и постоянной сытости.
В рационе наложниц было достаточно мяса, овощей, фруктов и супов. С какой-то периодичностью подавалась рыба. Каждая порция весила не более 250 грамм, поэтому вся еда подавалась на небольших тарелках. Среди напитков особой предпочтение отдавалось Айрану или Щербету. Кофе пили лишь избранные фаворитки.
Сладкого в рационе наложницы не было совсем, так как оно сильно портило фигуру девушек. Однако, если наложница становилась фавориткой, то после проведенной ночи с султаном ей давалось чуть-чуть сладостей. Поэтому, большое количество сладостей, которые были показаны в сериале - вымысел.
На ужин подавались только фрукты, опять же по причине боязни потолстеть.
Спасибо за интерес к моей статье! Ставьте лайки, подписывайтесь и тогда Вы точно не пропустите еще много интересного о восточных сериалах и Османской империи в целом!