Жизнь каждого человека в его собственных руках. Нас окружают различные обстоятельства, но мы можем контролировать свой выбор.
Позитивные мысли, хорошее настроение - залог успеха!
Так что же способно сделать любого человека счастливее и успешнее?
1. Разгрузочные дни
2. Выпитые 2 литра чистой воды
3. Отказ от сладкого и кофе
4. 10000 шагов в день на свежем воздухе
5. Контрастный душ
6. Прочитанная книга
7. Размышление над цитатами классиков
8. 30 минут ежедневной медитации
9. Благотворительность
10. Кормление птиц и бездомных животных
11. Отказ от просмотра желтых ток шоу
12. Просмотр хорошего кино
13. Посещение театра, выставки, концерта
14. Классическая музыка
15. Сбор пазлов
16. Изучение иностранного языка
17. Посткроссинг (обмен открытками с людьми из разных городов или стран)
18 . Коллекционирование
19. Изучение малознакомой темы
20. Цветоводство
21. Общение со своими близкими
22. Позитивное мышление
23. Ежедневная работа над собой и своими мыслями
А на что тратятся ваши драгоценные минуты жизни?
Мудра исполнения желаний. Очень мощная мудра.
Простая медитация на исполнение желания "Сердце розы"
Камень благодарности. Чудеса творятся нашими руками.
Спасибо за внимание к статье. Подписывайтесь на канал.