Жизнь тяжелая? Проблемы кругом? Никак не найти повода улыбнуться?Ну, конечно, это все правда. У каждого, своя, родная.
Однако, посмотрите на веселых афро-африканцев. Жизнь впроголодь. Зачастую, для них, вода- это возможность утолить жажду, а не наполнитель для ванны с пеной и уточками, как для нас. (Ладно, про уточек, это личное и несущественное). А жизнь на 10 долларов в месяц считается шикарной. Но улыбаются! Смеются!
Или на американцев белозубых поглядеть. Улыбка- всегда. Пусть даже, со слезами на глазах.
А мы- нет. Грустные. Примеров не будет. Большинству достаточно к зеркалу подойти, чтобы убедиться. Остальным на улицу путь, двух минут будет достаточно, чтобы ощутить эмоциональный фон, к унынию близкий.
Причина не в уровне жизни, и не только в суровой природе вокруг.
Неочевидная, но основная причина- "Мы не умеем улыбаться без Повода". Мы не станем веселиться, если не находим причин.
И в этом мы, в отличие от других наций и ментальностей, Искренни. Замечательное качество- Искренность. Наша уникальность, "русская душа", которую не понимают другие народы, и пытаются описать соотечественники, с Федора Михайловича начиная, а то и раньше.
Поэтому, я никогда не советую клиентам заставлять себя улыбаться насильно. Ломать то, что вложено в нас на генетическом уровне.
Есть Простой способ, и я поделюсь им с вами.
Если "не улыбается" без повода, не беда! Найдите его!
Повод для улыбки можно найти в самых простых, обычных вещах. В чашке кофе утром. Солнышке, которое вдруг совсем по-весеннему погладило щеку. В забавной фразе, услышанной по пути на работу.