Читайте эту статью на сайте Идеальный турист
Турист за городом в условиях природы обязательно должен уметь ориентироваться на местности. Сначала юным путешественникам может не пригодиться эта наука, однако помните, что навыки ориентирования формируют у детей сообразительность и наблюдательность. Если вы идете в турпоход с ребенком, не рекомендуется нарушать тот режим дня, к которому дети привыкли дома. Нужно, чтобы время приема пищи, сна, отдыха сильно не менялось. Дети, вне зависимости от своих желаний, должны неукоснительно соблюдать время отбоя и подъема.
Привал в походе
Через какое-то время самые неподготовленные дети будут просить об отдыхе. Это вполне обычная реакция организма, поэтому не спешите сразу устраивать привал. В целях укрепления мышечной силы и воспитания выносливости нужно убедить детей не обращать внимания на первоначальное чувство усталости. Только не переусердствуйте. Старайтесь во время похода отвлечь их внимание занимательной историей, показать им красоту окружающей природы. При этом обращайте внимание на состояние детей, следите за тем, чтобы они не переутомились.
Обычными признаками нормального состояния ребенка можно считать подвижность, хорошее настроение, любопытство, стремление двигаться и играть. Отсутствие этих признаков сигнализирует об усталости. В таком случае дети все чаще начинают задавать вопросы: «Долго еще идти?», «Сколько еще до привала?», «Когда будем кушать?» и т. д. В этом случае рекомендуется немного отдохнуть, можно при желании устроиться на ночь. Большое значение в походе приобретают взаимоотношения между взрослыми и детьми и детей друг с другом. Попытайтесь создать веселую атмосферу. Не бойтесь подыгрывать детям, участвовать в их играх, помогайте при надобности, но не делайте всю работу за них.
Турпоход с ребенком и воспитание
Дети очень любят различные спектакли, игры, ритуалы. Зная об этом, постарайтесь заранее продумать и изготовить эмблемы, кепки, футболки с символом вашей группы, подумайте о девизе турпохода. Постарайтесь также приберечь значки, награды, которыми во время общих мероприятий, в торжественной обстановке вы будете одаривать самых активных. Большую воспитательную роль играют похвала и порицание, высказанные перед строем. Подобная форма воспитания способствует поддержанию порядка и создает настроение.
Безусловно, что взрослые во время похода, как и в привычной домашней обстановке, должны быть образцом для подражания. Установленными правилами строго воспрещается покидать стоянку без разрешения, купаться в незнакомых местах, трогать неизвестные растения, цветы, грибы, брать воду без разрешения из найденного источника.
Запреты в турпоходе
Некоторые взрослые в походах слишком усердствуют и запрещают детям буквально все. Не повторяйте эту ошибку. Лучше оговаривать запреты на каждом привале или перед переходом на следующий участок. Их должно быть немного, примерно 3—4. Все-таки это турпоход, а не тюрьма. Близкий контакт с природой вызывает у детей множество всевозможных вопросов. В походе мы, взрослые, часто осознаем, что знаем об окружающем нас мире едва ли больше наших детей. Не бойтесь вместе с детьми заново узнавать его.
Постановка ноги
Подумайте также о правильной постановке ноги ребенка. Его стопа при ходьбе должна перемещаться с пятки на носок. При подъеме в гору ногу необходимо опускать на всю подошву, а не на носок, при этом ступня должна находиться в горизонтальном положении — идти в гору нужно так, как будто вы создаете себе лесенку, обязательно подготовьте к этому ребенка.
Если таких «лесенок» не имеется, поднимайтесь, разводя носки в стороны,— чем круче подъем, тем больше должен быть угол между носками. На долгих подъемах подниматься можно зигзагом или серпантином, а спускаться вниз на чуть согнутых ногах так, чтобы на землю в первую очередь ступала пятка. Подобный способ спуска защищает от подвертывания голеностопного сустава и растяжения связок.
В лесу, среди густого кустарника, дети должны путешествовать одетыми, чтобы не повредить обнаженные участки кожи. Прикрепленные к рюкзаку походный котелок, топор, кружка могут цепляться за кусты, препятствуя нормальной ходьбе, поэтому необходимо предварительно все вещи хорошо упаковать в мешок. Планируя турпоход с ребенком, помните какая ответственность лежит на вас.