Каждому человеку хотя бы раз в жизни снились кошмарные сны. Любопытно, что существуют распространенные сюжеты кошмаров, которые могут сниться совершенно разным людям. Давайте разберемся, что они означают.
Вы не можете отыскать выход из какого-то места
Это может быть лес, туннель, здание с запутанными коридорами… Вы идете и никак не можете дойти до цели или просто выбраться оттуда.
Такой сон говорит о том, что в реальной жизни вы никак не можете принять какое-то важное решение. Как только вы его примете, кошмары перестанут сниться.
Ваша свобода ограничена
Довольно часто людям снится, что они находятся в закрытом помещении, откуда не могут выбраться (например, тюремной камере), угодили в ловушку или не могут пошевелиться, когда им угрожает опасность.
Это может означать, что вы не можете найти выход из какой-то негативной ситуации, возможно, вынуждены совершать какие-то действия против своей воли. Необходимо осознать этот факт, определить, какие обстоятельства мешают вам выбраться из «западни» и как можно их побороть.
Убийство
Иногда человеку снится, что за ним гонится убийца или он сам собирается кого-то убить. На самом деле такого рода сновидения не имеют отношения к реальным преступлениям. Они означают, что вы не в состоянии выплеснуть свои эмоции.
Например, вас не устраивает ситуация на работе, но вы никак не можете высказать это начальнику или коллегам. Или вы ощущаете напряжение в отношениях с близким человеком. Сны об убийствах подталкивают вас к тому, чтобы выпустить пар.
Сны о покойниках
Имеются в виду такие сновидения, в которых умершие люди являются как живые. Если вам снится недавно скончавшийся близкий человек, это означает, что вы пока не можете на подсознательном уровне принять его смерть.
Если же снятся люди, которые умерли, но они не являются вашими близкими, это знак, что вы не в состоянии отпустить какую-то «мертвую» ситуацию и двигаться вперед. Личность покойника подскажет, в какой именно сфере требуются перемены – в работе, личной жизни и т.п.
Вас бросили
Если снится, что от вас ушел партнер или он вам изменил, это значит, что вас одолевает беспокойство по поводу отношений со второй половинкой.
В одних случаях для этого действительно могут быть основания. Вы подсознательно чувствуете, что в отношениях что-то не так. В других оснований для беспокойства вроде бы нет. Просто вы полагаете, что недостаточно хороши для партнера, что рано или поздно он захочет уйти. Здесь надо работать над самооценкой.
Вы пропустили какое-то важное событие
Во сне вы осознаете, что должны были присутствовать на экзамене, на собеседовании или даже на собственной свадьбе, но почему-то туда не попали.
Такие сны снятся людям, живущим в ускоренном темпе. Возможно, вы пытаетесь все контролировать и стараетесь ничего не упустить. Страх ошибки приводит к постоянной тревожности. Отсюда иллюзия, что вы упустили что-то важное.
У вас пропал голос
Вам необходимо что-то сказать или даже закричать, но вы понимаете, что потеряли голос, или у вас получается только шепот.
Порой это объясняется эффектом «сонного паралича». В фазе быстрого сна мозг остается активным, а тело не в состоянии двигаться. Если мы просыпаемся, способность двигаться обычно возвращается. Но иногда происходят сбои. В полусонном состоянии голосовые связки могут отказывать. Однако такие сны могут свидетельствовать и о некоторых нарушениях в организме.
Сны о насекомых
Насекомые во сне – это визуализация наших проблем и страхов. Чем отвратительнее выглядит такое существо, тем серьезнее проблема. Она может касаться определенного человека, ситуации, подавленной эмоции. Тут необходимо проанализировать, какие ассоциации вызывает насекомое и с чем или с кем оно связано.
Беспорядок в доме
Тут могут быть разные варианты. Например, вы видите в своем доме развал, хаос. Или видите в нем чужих людей, которые не должны тут находиться. Или обнаруживаете, что к вам забрались воры.
По мнению психологов, дом во сне символизирует личность сновидца. Здесь могут быть проблемы со здоровьем, психологический дискомфорт, зависимость от других людей. Такие сны могут сниться, если кто-то проявляет по отношению к вам эмоциональное насилие, нарушает ваши границы.
В общем, если вам приснился кошмар, попробуйте разобраться в его причинах. Это может оказаться полезно.
ИРИНА ШЛИОНСКАЯ