Сейчас принято много говорить об уникальности. Уникальность стала ходовым товаром: «Найди свою уникальность, подчеркни свою уникальность, продай свою уникальность!» — взывают к нам ведущие тренингов и звезды из социальных сетей. Часто оказывается, что под соусом уникальности подается «фастфуд»: очередная татуировка, чтобы быть не-как-все, модный лук, яркий статус в социальной сети, протест против общественного устройства или традиций. Когда уникальность сводят к выделению себя из «серой массы», внезапно оказывается, что существует целая масса «разноцветных и уникальных» и задача становится посложнее — выделиться теперь из этой массы «не-таких-как-все».
В этой социальной гонке за уникальностью победителей — единицы, остальные загоняют себя в хронический стресс или сходят с дистанции с неврозом и депрессией.
Если задуматься — что же по-настоящему делает нас уникальными? Не такими как все? Особенными? Если отбросить крайние случаи гениальной одаренности, массовой популярности или рождения в «звездной семье»?
Ответ прост: отношение к самим себе и связи со значимыми для нас людьми. Почему для матери ее ребенок — всегда уникальный и единственный? Если он еще говорить не умеет, не проявил своих талантов, не выделился из толпы голых кричащих младенцев? Потому что она связана с ним тесными узами родства и любви, муками рождения, недосыпания, ночного кормления, убаюкивания... Почему юноша выделяет из стайки симпатичных одноклассниц только одну, которая кажется ему самой уникальной и неповторимой? Потому что его связывает с ней пылкая юношеская любовь, первое свидание и поцелуи, взгляды украдкой, нежные эсэмески, прикосновения, жар тел…
Вступая в отношения с людьми, мы проживаем совместный опыт, этот опыт становится частью нашей личной истории, это и делает того или иного человека уникальным для нас, так же как мы являемся уникальным для него.
Но отношения с людьми не длятся вечно. Ребенок вырастает и выходит в мир, где нет мамы, для которой он обладал безусловной уникальностью. Значит ли это, что он теряет свою уникальность, становится «серой массой» и только взгляд значимого Другого может вернуть эту уникальность? Не теряет. Человеческая психика устроена по принципу «что снаружи, то и внутри» и благодаря механизму самоосознания, наше «Я» разделяется на «Я сознающее» и «Я как объект». Это позволяет нам вступать в отношение с самим собой, глубокое и продолжительное отношение длиною в жизнь.
Весь наш жизненный опыт, вся личная история, все переживания, победы и поражения — все это является для нас самих уникальным событием, составляющим индивидуальную «Я-концепцию», или картину нашего «Я».
В случае, если отношение к себе не было сформировано должным образом, если Эго подверглось травмирующим отношениям со значимым "Другим" на ранних этапах жизни или в подростковом возрасте, когда шло формирование собственной идентичности, связь с самим собой нарушается, человек отвергает самого себя и отправляется на поиск своей уникальности, призванной отличить его от других. Такой поиск уникальности никогда не принесет удовлетворения, всегда будут те, кто лучше, дальше, выше, красивее.
Здоровая основа любой уникальности — это признание собственной безусловной ценности и значимости для самого себя. Это краеугольный камень, лежащий в фундаменте личности, на котором можно построить красивое и крепкое здание своей неповторимой жизни.