Найти в Дзене
Julia Pushistik

Полезный суп

Полезный сытный и вкусный суп из шпината и горчичной травы Ингридиенты: 0,5кг. курицы (можно ножки, голень, просто целиком) 2шт. яйца 1шт. луковицы 4-5шт. картошки 2-3 зубчика чеснока 0,5кг. зелени (шпинат + горчичная трава, если не найдете можно любую траву...крапиву, листья свеклы) Приправы Рецепт: Для начало надо отварить курицу примерно 40-60мин. после закипания, когда курица готово бульон не выключаем... Кидаем нарезанный на кубики картофель (не забудьте вытащить мясо), как вода с картошкой закипит, огонь уменьшаем и варим 15мин. Приготовим зажарку, лук жарим на небольшом количестве масла добавим туда пару ложек соевого соуса, красный перец молотый, горький красный перец, черный перец...немного поджариваем и закидываем в суп. Варим пока не закипит, как только закипело, выливаем тонкой струйкой яйца (предварительно взбейти их в чашке) и мешаем пока не появилась яичная паутинка, теперь ждём пока не закипит, как только закипело кидаем нарезанную варёную курицу и зелень (предварительн
Оглавление

Полезный сытный и вкусный суп из шпината и горчичной травы

Ингридиенты:

0,5кг. курицы (можно ножки, голень, просто целиком)

2шт. яйца

1шт. луковицы

4-5шт. картошки

2-3 зубчика чеснока

0,5кг. зелени (шпинат + горчичная трава, если не найдете можно любую траву...крапиву, листья свеклы)

Приправы

-2

Рецепт:

Для начало надо отварить курицу примерно 40-60мин. после закипания, когда курица готово бульон не выключаем...

Кидаем нарезанный на кубики картофель (не забудьте вытащить мясо), как вода с картошкой закипит, огонь уменьшаем и варим 15мин.

-3
-4

Приготовим зажарку, лук жарим на небольшом количестве масла добавим туда пару ложек соевого соуса, красный перец молотый, горький красный перец, черный перец...немного поджариваем и закидываем в суп.

-5
-6
-7
-8

Варим пока не закипит, как только закипело, выливаем тонкой струйкой яйца (предварительно взбейти их в чашке) и мешаем пока не появилась яичная паутинка, теперь ждём пока не закипит, как только закипело кидаем нарезанную варёную курицу и зелень (предварительно не надо промыть и порезать на крупные куски), выключаем...даём настояться, кушать можно с сухарями, хлебом...готово!

-9