Всем доброго времени суток, сегодня мы расскажем вам про самых спортивных актеров советского кино. Возможно по рамкам современной молодежи они не выглядят спортивными но в свое время все они довольно регулярно тренировались, следили за питанием и в целом вели здоровый образ жизни и конечно же про них нужно рассказать.
Особого внимания заслуживают следующее актеры:
Георгий Вицин
Возможно вам покажется странным что я рассказываю про этого актера. Ведь многие его знают по ролям трусливого интеллигентного хлюпика который совершенно не был похож на спортсмена. В этом и вся суть он был настолько талантливым актером что полностью погружался в роль и себя настоящего совершенно не показывал.
Вицин всегда вел спортивный образ жизни, правильно питался, не употреблял алкоголь и регулярно занимался йогой. В СССР йога считалась чем то непонятным и вся литература посвященная данному направлению была запрещена. Однако Георгий все же обладал некоторой литературой и очень сильно был увлечен этим направлением.
Он занимался ежедневно и часто даже во время съемок просил 10 минут перерыва что бы посидеть в позе лотоса, либо простоять на одной ноге, и периодически даже стоял на голове. И именно регулярные тренировки в комплексе со здоровым образом жизни помогли ему дожить до 84 лет.
Михаил Кокшенов
Михаил занимался спортом всю свою жизнь. В школе он занимался фехтованием, потом греблей, позже играл в футбол . Во время учебы в училище он вовсе начал ходить в качалку и за год регулярных тренировок набрал 25 кг.
В этом видео рассказано про силачей в советских фильмах !
Занятие в спортзале он не бросал до глубокой старости и занимался 2-3 раза в неделю даже в возрасте 75 лет.
Конечно в последние годы у него было множество проблем со здоровьем, и конечно его состояние здоровья значительно хуже и спортом он занимается меньше. Сейчас Михаилу 82 года, пожелаем ему крепкого здоровья и долгих лет жизни !
Савелий Крамаров
Савелий вообще очень фанатично относился к своему здоровью, он занимался йогой несколько часов в день, никогда не употреблял алкоголь, регулярно проводил чистки организма, заваривал разные травы, тщательно соблюдал режим дня. У него было много книг по йоге, хотя это направление в СССР было запрещено !
Хоть в кино он был похож из-за своей внешности на хулигана, однако в жизни он был совершенно другим.
На этом пока все, с вами был Бунтарь Фитнеса, подписывайтесь на нас и читайте интересный материал про спорт и здоровье. Всем пока !
Рекомендуем также:
Лучшие штангисты СССР
Арнольд Шварценеггер шокирующие факты из детства звезды
5 российских силачей с запредельной силой