Поджелудочная железа - самый важный орган в системе пищеварения человека. Она несёт на себе множество различных функций организма и, к несчастью, поджелудочная железа очень часто (в особенности часто среди Россиян) страдает от разных заболеваний.
Список самых вредных продуктов
В этот список я включил продукты, которые не просто "не следует" употреблять если вы не хотите иметь проблем с пищеварением, а то что категорически запрещено употреблять в больших количествах
1) Алкогольные коктейли
Их опасность заключается сразу в нескольких аспектах:
1. Поджелудочная железа крайне тяжело усваивает алкоголь перемешанный с чем-либо (даже с водой или другим видом алкоголя)
2. Алкогольные коктейли как и все другие "вкусные" сладкие напитки пьются легко и очень тяжело контролировать норму выпитого алкоголя, и уже на утро вы можете столкнуться с болями в области поджелудочной железы
Так что если и пить - то чистый алкоголь, и желательно крепкий.
2) Газированные напитки
Возможно это многих удивит, но простая "газировка" вредна даже больше чем рюмка чистого алкоголя.
Газированные напитки усваиваются очень плохо, имеют звериную дозу сахара и ещё кучу всего ненужного.
К слову, пиво тоже считается газированным продуктом, поэтому пивные алкоголики раньше всех сталкиваются с проблемами поджелудочной железы.
3) Маргарин
Маргарин - это очередной безобидный с виду, но очень опасный ингредиент
Его можно найти в составе многих сладостей. Так же маргарин применяют практически во всех хлебобулочные изделиях. Ведь маргарин – это прежде всего дешёвый аналог масла, а как известно дешёвый - не значит качественный и поэтому он содержит множество вредных добавок.
По этой причине лучше воздержаться от употребления маргарина
4) Майонез
По той же причине лучше отказаться от покупного майонеза и где это возможно, заменять его сметаной
Всем нам знакома эта "тяжесть" после того как вы встаёте из за новогоднего стола. Связана она именно с обилием этого вредного заменителя в салатах
5) Сырокопчёные колбасы
Вообще как и все другие мясные продукты сделанные на заводе, упакованные неизвестно когда, а проданные ещё позже лучше исключить из вашего рациона.
Ведь в них содержится множество жиров, химических добавок и множество соли. Все эти ингредиенты крайне вредны для поджелудочной железы
Если вы прочитали статью до этого момента - значит она была вам полезна)
Подпишитесь на мой канал (кнопка находится снизу) и не пропускайте новые интересные новости!
Всем Удачи, не болейте)