В прошлой статье я говорил о пользе хвойных эфирных масел и их использовании для борьбы с простудой. Сегодня подробнее разберем одного из самых знаменитых представителей вечнозеленых – сосну. Еще во времена Гиппократа уважали и признавали ее целебные свойства, особенно сильно выраженные в области дыхательных путей. Жители районов, в которых произрастает сосна, издревле использовали все ее части для бытовых нужд. Дом из сосны практически не подвержен гниению. Смола использовалась в качестве современного аналога жвачки, шишки и иголки добавляли в горячие напитки. Представляете, даже сейчас в магазинах продается варенье из сосновых шишек! А коренные американцы использовали сосновые ветки для организации постели, устилали землю, чтобы не было вшей и клопов.
Эфирное масло сосны, полученное путем экстракции из хвои, является сильнодействующим средством, показывая высокую эффективность против различных вредных микроорганизмов. Это связано с высоким уровнем фенолов, растительных кислот, которые борются с микробами и защищают от болезней. Оно также оказывает лечебное воздействие на эндокринную систему и помогает организму очищать кожу от загрязнений. Ниже вы найдете 8 причин, по которым стоит добавить это замечательное масло в свою домашнюю аптечку!
1. Уменьшает воспаления и отечность
Масло сосны эффективно противостоит отекам, местным мышечным и суставным болям, снимая воспаление, покраснение и чувство дискомфорта. Добавьте несколько капель в горячую ванну или в массажное масло, например, миндальное или кокосовое.
2. Отхаркивающее средство
Эфирное масло сосны может помочь организму уменьшить застой слизи, действуя как отхаркивающее средство. Вместе с тем, регулярные паровые ингаляции могут усилить местный иммунитет дыхательной системы. Подышите 10 минут горячим паром над кастрюлькой, в которую предварительно добавьте 2-3 капли масла.
3. Уход за кожей
Масло сосны может быть полезно при разнообразных поражениях кожи, таких как псориаз, прыщи, фурункулы, шелушащиеся ступни ног, экзему, зуд. Добавьте несколько капель в крем или базовое масло и нанесите.
4. Действует как антивирусный агент.
Масло сосны может защитить от простуды и вирусов. Используйте его для ароматизации помещений, ингаляций паром или добавляя в ванну.
5. Мощная антиоксидантная способность
Благодаря нейтрализации свободных радикалов, сосновое масло помогает нам замедлить процесс разрушения клеток, тем самым замедляя процесс старения. Антиоксиданты помогают защитить нас от болезней глаз, мышечной дегенерации, а также от многих расстройств нервной системы.
6. Токсично для вредных микроорганизмов
При регулярном использовании сосновое масло может помочь защитить от многих видов вредных организмов, включая инфекции мочевыводящих путей и кожные инфекции.
7. Ароматерапия
Стимулирует тело и разум и оказывает энергетическое воздействие на человека в целом. Может использоваться при упадке сил, для поднятия настроения и релаксации после сильных эмоциональных или физических нагрузок.
8. Дезинфицирующее средство
Это отличное чистящее средство, которое можно добавлять в аэрозоли и освежители воздуха в помещении для очищающего и освежающего эффекта. Доказано, что дезинфицирующие средства, которые содержат сосновое масло, эффективно уничтожают многие домашние микробы, включая плесень, споры дрожжей и кишечную палочку.
Исследования показали полезность применения соснового масла для облегчения течения бронхиальных инфекций. Как мощный антивирусный агент, он может помочь организму бороться с инфекциями. Как средство для ароматерапии, его можно использовать для предотвращения инфекций нижних дыхательных путей. Научные исследования Медицинского центра Университета Мэриленда показали, что его применение при инфекциях дыхательных путей является надежным и эффективным. Исследования также показывают, что использование соснового масла является эффективным для борьбы с синусовой инфекцией и простудой при использовании паровых ингаляций.
ВАЖНО: Эфирное сосновое масло следует использовать с осторожностью, так как оно очень мощное. Если использовать его в чистом виде, это может вызвать раздражение кожи и слизистых оболочек. Не используйте самолечение, а следуйте рекомендациям лечащего врача! Все хорошо в меру!
На основании материалов сайта Globalhealigcenter.com
Подписывайтесь, делитесь своими историями и оценивайте!