Фенхель – натуральное средство, которое применяется при лечении различных заболеваний. Однако главная его функция – улучшение пищеварения и помощь в похудении. Важно понимать, что благодаря только натуральным средствам cложно сбросить лишний вес. Здесь важен комплексный подход: изменение рациона питания и физические упражнения. Чай из фенхеля будет лишь дополнением к основным методам похудения, так как улучшает работу кишечника и помогает всасыванию питательных веществ. Чем полезен фенхель для организма? Фенхель:
- Помогает очищать кровеносные сосуды.
- Благотворно влияет на почки и сердце.
- Регулирует гормональный баланс.
- Помогает при лечении заболеваний дыхательных путей.
- Уничтожает бактерии в полости рта.
Польза фенхеля при различных заболеваниях уже давно известна ценителям народной медицины. Польза для женского здоровья Фенхель используется для повышения либидо, а также для стимуляции выделения молока в период лактации. Благодаря эстрогену в составе чай из фенхеля облегчает менструальные боли. Для пищеварения Чай из фенхеля решает проблемы ЖКТ:
- Снимает спазмы и метеоризм благодаря спазмолитическому действию. Помогает переваривать пищу.
- Снижает уровень кислотности желудка и выводит бактерии.
- Помогает также при изжоге.
- Для похудения Фенхель препятствует задержке воды в организме, поэтому часто применяется для похудения.
- Улучшает метаболизм тем самым происходит быстрое сжигание жира.
Сильная иммунная система важна чтобы всегда быть здоровыми. Чай из фенхеля укрепляет иммунитет, борется с вирусными заболеваниями: снижает жар, облегчает боль в горле. - Фенхель помогает также при заболеваниях дыхательных путей.
Польза фенхеля для сердца
Чай заваренный из фенхеля способствует снижению риска возникновения гипертонии. Это происходит благодаря воздействию на организм антиоксидантов и витаминов в составе фенхеля.
Также применяется при лечении стенокардии. Побочные эффекты Несмотря на однозначную пользу, употребления чая из фенхеля может быть противопоказано в некоторых случаях:
- Если у человека есть аллергия на сельдерей, то есть большая вероятность, что фенхель также вызовет у него аллергию.
- При беременности стоит воздержаться от употребления чая из фенхеля, так как он может оказать негативное воздействие на плод.
При появлении аллергии следует немедленно прекратить его пить и обратиться к врачу.