Найти тему
Дима Карташов

Блины на масленицу диетические

друзья всем привет вот уже совсем скоро масленица на носу и какая же масленица без блинов! ну есть те кто мучное не ест но у меня есть для этого решения блины без муки и так приступим

итак для начала возьмем кефир обезжиренный однопроцентный 300 миллилитров

затем нужно добавить 3 куриных яйца

-2

дали нужно добавить 2 столовые ложки кукурузного крахмала , можно заменить овсяными отрубями

-3

если мы хотим сладкие блинчики то добавляем заменитель сахара если нет то соль!

-4

нужно будет все хорошенько перемешать чтоб комочки от кукурузного крахмала не остались да еще надо добавить пол чайной ложки соды

-5

нужно будет смесь немного что бы постояла где то пол часа после берем антипригарную сковороду и буквально кисточкой смазываем сковороду перед каждым блином

-6

разливаем смесь буквально тоненьким слоем и выпекаем по 1 минуте с каждой стороны

-7

и вот таким вот образом выпекаем блины

-8

итоги у меня получилось вот таких вот 15 блинчиков

-9

ну что же мне остается вам только пожелать приятного аппетита и провести эти прекрасные дни масленицы

-10

так же не забывайте что все мои рецепты вы можете посмотреть на видео

Еда
6,23 млн интересуются