Что такое счастье? С точки зрения физиологии это смесь эндорфинов, серотонина и дофамина. А в психологии этот феномен приравнивают к удовлетворению и позитивному мышлению. Но что нужно для счастья? Много денег? Здоровье? Именно эти составляющие большинство респондентов считают основой счастья, и еще чтобы родные были рядом (ну это если с родными повезло).
Я же, как впрочем, думаю многие, придерживаюсь мнения, что счастье вещь субъективная. Ведь на деле получать удовольствие и чувствовать себя счастливее можно от любой мелочи, на которую мы обычно не обращаем внимание. Ну например, солнечная погода. Вы замечали как преображается все вокруг, когда выглядывает солнце? И на душе становится теплее, а проблемы, если не все, то многие кажутся уже не такими сложными.
Купюра, обнаруженная в зимней куртке, вовремя пришедший автобус, когда видишь,что вернулись первые перелетные птицы, первый снег и первые весенние цветы, дождь и просмотр интересного фильма с друзьями - все это приносит некое удовлетворение, и как следствие мы чувствуем себя счастливее.
А когда видишь первую улыбку своего малыша? А первые его шаги и первое слово? Разве это не счастье? А у кого ни разу внутри не трепыхали бабочки, когда обнимаешь своего ребенка?
Можно испытывать счастье от того, что ты приносишь кому-то пользу, от того что ты вовремя сдал отчет или тебя повысили в должности. Да и в целом работа может приносить удовлетворение.
Но лично на мой взгляд ( повторюсь, это исключительно мое мнение, которое может не совпадать с чьим-то еще, потому как счастье субъективно) больше всего положительных эмоций испытываешь наблюдая за своими детьми и в путешествии ( даже если это путешествие до соседнего города).
Всем знакома поговорка о том, что каждый сам кузнец своего счастья и это действительно так. Безусловно, в современных условиях, где для комфортной жизни просто необходимы материальные блага, не всегда есть возможность уделить хотя бы немного времени тому, что действительно хочется. Но, спеша на работу или по своим, несомненно важным делам, остановитесь на минуту. Сейчас самое потрясающее время года, которое будет жаль пропустить за ежедневной суетой.
Как быть счастливым? А вот тут нам стоит поучиться у детей ( и в этом одно из преимуществ семей, где есть дети, так как вместе с ними мы каждый день узнаем что-то новое и благодаря детям может взглянуть на мир с иной стороны).
Проблемы и заботы - это часть взрослой жизни, однако не стоит забывать что в ней есть место и радости, счастью и небольшой доли безрассудства. Вы, кстати, заметили, что на деревьях уже набухли почки?
А что делает вас счастливым? Делитесь в комментариях.