1. Определите, чего вы так боитесь.
Затем представьте ваш самый страшный, страх и пройдите через него. Как бы вы с этим справились?
2. Страх неудачи - обычное препятствие для осуществления вашей мечты
Спросите себя: готов ли я позволить страху, а не моим уникальным талантам быть решающим фактором?
3. Смелость - это принятие ответственности за свою жизнь
Спросите себя: в каких ситуациях я выставлял людей злодеями или себя жертвой? Какую еще историю я могу рассказать? Какую выгоду это должно мне принести?
4. Мы боимся перемен
Это потому, что мы беспокоимся о том, что подумают другие. Но психологи обнаружили, что наши «другие» обычно пять или шесть человек! Потренируйся думать: "ну и что?" когда возникает такая мысль.
5. Имейте мужество принять то, что вы не можете изменить
Иногда самое смелое, что мы можем сделать, это уйти от чего-то, что не работает, будь то отношения или проект. У вас будет энергия, чтобы перейти к чему-то новому.