Овощные соки. Сок из белокочанной капусты
Овощные соки - лучшей источник витаминов, органических минералов. В соках микронутриенты находятся в лучшей форме для быстрого усваивания организма. Это всё создана самой природой.
Советую пить соки на голодный желудок, делать паузу после в потреблении пищи как минимум на 30-40 минут. Это необходимо для эффективного усвоения сока. Это правило действует в целом для любого процесса потребления пищи.
Гликемический индекс капустного сока один из самых низких, равен 15. Лучший продукт для диеты и питания в целом. Способствует снижению уровня сахара в крови.
Органическая вода - секрет всех соков
Все мы привыкли пить воду: кипяченую, минеральную, в чае и кофе которая ещё (шутка). Всю эту воду объединят одно - это наличие в ней неорганических минералов.
Из химии помним, есть органические и неорганические вещества. В данном случае нас интересует наличие органических минералов (которые наши тела с лёгкостью усваивают) и отсутствие неорганических (это неусвояемые минералы).
Бытовой пример: чайники ломают неорганические минералы, содержащиеся в воде (накипь); в почках бывает песок - тоже нерастворимая нашим организмом неорганика, которая у многих с болью выводится их почек. Думаю ты догадался как всё поступает в наш организм))
Основа у соков - это структурированной воды, очень похожа на дистиллят, в котором растворили микронутриенты и добавили чутка мякоти из плода. Мы все состоим в большей части из воды, нашим клеткам нужна вода. Органическая вода питает наши клетки.
Чем поможет нам сок из капусты?
Капустным соком лечат язву двенадцатиперстной кишки. В ней содержится так называемый Витамин U. Он защищает слизистые желудка и двенадцатиперстной кишки, защищают клетки от внешних повреждений. Этим и объясняется заживление язв и других повреждений слизистой.
Избавляет от излишнего веса и очищает организм
Наличие в соке серы, хлора и йода способствует очистке желудка и кишечника. Потребление сока выводит шлаки и токсины из организма, очищает лимфу (её чистота связана с чистотой кишечника).
При приёме сока с легкостью можно понять зашлифован ли организм. Если ощущается дискомфорт и образуются газы в кишечнике - организм зашлакован. Лучше тогда очистить кишечник перед приёмом сока.
Для этого рекомендую две три недели попить морковный сок, сок из шпината (позже разберу и этот сок), их смеси и сделать очистительную клизму.
Только чистый кишечник, свободный от шлаков лучше всего усваивает капустный сок. Тогда капустный сок - идеальное очистительное средство, особенно при чрезмерном ожирении.
Капустный сок - источник витаминов
В составе капустного сока более 14 минералов: хлор, кремний, натрий, сера, марганец, калий, йод, кальций, магний, азот, железо, магний, фтор, фосфор. И это всё органическое! Ни в одном БАДе нет такого!
Капустный сок богат витамином С! А морковно-капустный сок поможет справиться с заболеваниями десен, в частности с пародонтозом.
Запор? Выпей-ка соку капустного
Лучшее средство для лечения запоров. Запоры, грязная печень - основная причина неприятностей с кожей (прыщи, аллергии, высыпания).
Пей капустный фрэш - будет тебе чистая кожа и прекрасное пищеварение
Напоследок предостережения
Если у тебя повышенная перестатика кишечника, острый энтероколит, склонность к спазмам кишечника и желчных путей - будь осторожнее с чрезмерным потреблением капустного сока. Правда по себе скажу, у меня с рождения перекрут желчного пузыря, ни разу не было проблем с соками.
______________________________
Благодарю за внимание и поддержку! Пиши вопросы, критику, советы в комментариях! Подписывайся, ставь LIKE ♥ >>>