Когда человек живёт прошлым
У всех людей есть то, о чём хочется вспомнить. Также у всех есть моменты, которые вспоминать не хочется, но они то и дело приходят в голову. Самое главное - почувствовать прошлое, понять его и распрощаться с ним. Но некоторым людям сделать это тяжело. Кто-то мысленно живёт в детстве, кто-то в отрочестве. Но все эти люди живут в прошлом. Люди не могут отпустить воспоминания, когда они мешают им жить дальше. Или проще говоря, произошло какое-то событие, которое плохо сказалось на настоящем.
Важно помнить, что события прошлого - это запас опыта. И этот опыт нужно пережить и жить дальше. Если его по-настоящему осознать, то можно получить важный жизненный урок, и отпустить его. Многие люди не могут его отпустить, так как это сложная задача. Но она осуществима. Нужно проделать огромную работу, но это поможет в дальнейшей жизни.
Когда человек живёт будущим
Все люди строят планы. Но не всегда планы сбываются. И люди начинают строить новые планы и живут дальше. Но бывает так, что человек не хочет жить настоящим, его планы бесконечны. Он может постоянно мечтать о свершениях и делах, забывая про настоящую жизнь.
Такие люди видят своё счастье только в будущем. Например, когда они получат новую должность, когда выдут на пенсию, когда научаться чему-либо. Счастья без будущих достижений они не видят.
Но как только человек достигает цели, он обычно не становится счастливей. После одной цели следует другая. И тогда жизнь превращается в бесконечную погоню за счастливым будущим.
Начать жить сегодняшним моментом очень тяжело. Для начала нужно понять, что у вас есть много хорошего уже в настоящем. И то, что если многие планы не сбудутся, не поменяет жизнь в корне. Во-вторых, нужно понять, что бесконечно гоняясь за будущим, можно пропустить много важных моментов в настоящем. И ещё. Нужно всегда представлять, какие планы осуществимы, а какие нет. Многие планы - не более чем фантазии. Если человек может совершить какой-то поступок, то его нужно совершать прямо сейчас, а не откладывать на будущее. Так можно сберечь много времени. А также избавиться от негативных переживаний.
Все люди имеют своё прошлое, настоящие и будущее. Главное, не погружать полностью в какой-либо временной отрезок. Нередко застывание во времени служит толчком для развития серьёзных психологических болезней. Например, депрессии. А прошлое, так же как и будущее, можно иногда просто обсудить с друзьями. При этом, не возвращаясь в прошлое и не улетая в будущее.но путать эти понятия.