Все мамы слышали про "нормы объёмов прикорма" и примерно с ними знакомы. На приёме у педиатра уж точно такое слышала каждая мама с возраста 4 месяцев:
"Ребёнок должен съедать 150 гр каши утром. 100 гр овощного пюре в обед. 50 грамм творожка на полдник и 50 грамм мясного пюре на ужин."
Моё мнение - чётких объемов нет.
Малыш в возрасте с 5 месяцев просит кушать не из за голода, а по причине пищевого интереса! И это замечательно😊
ВОЗРАСТ 6-7 МЕСЯЦЕВ Помните, что для этого возраста и вплоть до года, основное питание для ребёнка это грудное молоко или смесь.
Новый продукт вводить лучше в утреннее время⏰ вечером же не кушайте совсем🙅 чтобы ночью не мучиться с болями в животике, ведь некоторые продукты могут вызывать вздутия/диарею/запор. А какой именно продукт, Вы не узнаете, пока не попробуете🙊
Объем от пол-чайной ложки до 3 чайных ложек за один прием пищи⚠ Если ребенок очень хочет съесть больше, можно, но не более 100 гр. Больший объем вреден для нежного пищеварения, приводит к перееданию, губит пищевой интерес.
Рацион малыша составляют овощи, безмолочные каши.(именно в возрасте 6-7 месяцев) как в виде пюре, так и в виде нескольких малюсеньких кусочков, микродоз, размером с рисинку.
После 7 месяцев можно вводить фрукты🍎, лучше сезонные.
ВАЖНО ПОНИМАТЬ
Для каждого ребёнка объём свой. Кто то готов скушать 150 грамм каши в 7 месяцев, а кто то с трудом 1 ложечку съедает и совсем без аппетита и пищевого ИНТЕРЕСА. Зато все овощи на ура!
Как думаете что будет если отвлекать и запихивать "норму" ребёнку? Правильно. Будет плохо всем! И ребёнку и окружающим. Малыш просто перестанет Вам доверять и каждый приём пищи будет встречать с воем. В итоге к году вы получите "малоежку".
Доводите порцию до таких Объемов, которые ребёнок ест с удовольствием, а ещё лучше сам! И не только в виде пюре, а сочетая с кусочками (начиная с микродоз)
И тогда пищевой интерес останется, ребёнок с возрастом САМ будет кушать больше и просить добавки.
Подписка по желанию и если информация была полезной - пальчик вверх ;)
Ещё почитать:
Чтобы малыш не давился. Кусочки в прикорме.
"До 3 лет? А чего не до выпускного в школе?" Когда заканчивать кормление грудью
"Голову себе купи" Перлы нашего сына