Периодически возникает потребность/желание познать или научиться чему-то новому. Но попытки найти источники лишь вносят дополнительную энтропию - их настолько много, что голову невольно начинают охватывать угнетающие мысли: "господи, сколько же всего, это нереально, я даже не понимаю, с чего начать!".
И чем шире сфера, в которую хочется погрузиться, тем сложнее упорядочить найденные источники. Проблема появляется тогда, когда нужно перейти от накиданного списка полезного к реальному прогрессу. Есть всё, что нужно - книги, курсы, подкасты, тонна статей, - но пытаясь схватиться за все подряд, фактически, не получается продвинуться ни в чем. У вас тоже есть куча курсов, в которых вы посмотрели лишь пару видео, а список к прочтению пополняется быстрее, чем ты успеваешь вычеркивать книги из него? 🙂
Анализируя свои успешные и неуспешные попытки освоить что-то новое или ввести полезную привычку в свою жизнь я пришел к нескольким выводам, которые, как я вижу, оказались ключевыми для достижения цели:
1. Не торопись.
Цель - не узнать как можно больше за ночь или даже неделю, а польза в долгосрочной перспективе. Мозг отвергает информацию, если употреблять её слишком большими объемами за короткие промежутки времени.
2. Не распыляйся
Начни с чего-то одного. Если накинуться на всё сразу - больше энергии потратится на переключение контекста, чем на усвоение информации.
3. Первоисточники приоритетнее
И не стоит кидаться на "разжевывающие статьи". Документация, научные статьи, книги от компетентных профессионалов - гораздо полезнее. Если вопросы остаются - есть Google и куча авторского контента. Но не в обратном порядке.
4. Делай с удовольствием
Эмоциональное возбуждение улучшает запоминание (инфа из "Правил мозга" Джона Медины - чувак компетентный). Соответственно, если вас эмоционально возбуждает то, чем вы занимаетесь - мозг будет более продуктивен.
5. Оптимизируй полезность
Да, торопиться не стоит, но это не значит, что нужно следовать нашим иррациональным перфекционистским установкам вроде "плохо не дочитывать книги". Если вдруг понимаешь, что источник перестал приносить достаточно удовольствия или пользы - не стоит бояться "оставить книгу пылиться на полке".
Спокойного развития!
Больше информации и полезного контента Вы можете найти в моем телеграм-канале @braingasmed