Если вы выросли в доме с родителями страдающими алкоголизмом, вы, вероятно, знакомы с чувством неопределенности, когда не знаете, чего ожидать даже в ближайшем будущем. Когда один или оба родителя борются с зависимостью, домашняя обстановка. Несогласованность, ненадежность и хаос имеют тенденцию к развитию. Детям алкоголиков не хватает положительных эмоциональных переживаний из-за этих проблем, что часто приводит к искаженному поведению и трудностям в дальнейшей жизни.
У многих детей алкоголиков развиваются сходные характеристики и личностные качества. В своей книге 1983 года “Взрослые дети алкоголиков”, доктор философии Дженет Дж. Войтиц описала их подробно. Например:
1. Импульсивное поведение часто является проблемой для взрослых детей алкоголиков. Они часто принимают решения или реагируют на неожиданное событие, не рассматривая все варианты. В результате они тратят много времени на суровые суждения о себе, когда ситуация выходит из под контроля, и тратят невероятное количество энергии на борьбу с последствиями, которых можно было бы полностью избежать, если бы они использовали более медленный и более вдумчивый подход к решению проблем.
2. Поскольку у них было мало положительных примеров, когда дело доходит до межличностных отношений и общения с миром в целом, взрослые дети алкоголиков часто не знают, как выглядит «нормальное» поведение . В результате они часто действуют на угад для того чтобы справляться с различными ситуациями, которые возникают, и в конечном итоге они чувствуют себя изолированными и не такими как все.
3. Поскольку они часто находятся в тревоге при общении в ожидании реакции других людей, многие из них лгут, когда правда не создала бы никаких проблем . Это часто происходит из-за чрезмерной реакции на неожиданные изменения в поведении родителей.
4. Из-за трудностей, возникающих в их жизни в результате зависимости родителей, многие взрослые дети алкоголиков испытывают трудности в отношениях с людьми (романтических, на работе и со сверстниками). Несмотря на то, что эти трудности напрямую связаны с их поведением, они часто обвиняют других и считают себя жертвами.
5. Наркомания и алкоголизм распространены среди детей алкоголиков . Генетика, их воспитание и доступность к веществам, а также ранний возраст первого использования часто являются способствующими факторами.
Нет такой вещи, как обреченная зависимость
Независимо от того, какой выбор сделал ваш родитель, вам не суждено идти по их стопам. У вас есть свобода воли, а это значит, что вы можете сделать свой выбор. Хотя у вас может быть более высокая вероятность развития зависимости, если вы пьете, по сравнению с теми, чьи родители никогда не имели расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ, ваш опыт общения с родителями также дает вам информацию, необходимую для быстрого выявления ранних признаков проблемы в вашей собственной жизни. Соответственно вы, если серьезно этим займетесь, сможете противостоять этой проблеме