Упражнение связано с концентрацией внимания, повышением уровня вибраций и осознанности. Техника выполнения основана на воображении, внимании и сверхчувствительности (это когда вы можете представить в своем воображении не картинки, а ощущения в теле. Это могут все в той или иной мере. Для теста - представьте, как чешется ваша левая ладонь. Получилось? Хоть отдаленно? Поздравляю, у вас есть экстрачувствительность и вы можете ее развивать).
Техника дает вам ощущение уюта и спокойствия с первого же применения.
Сильная энергетическая защита для вас и ваших близких, причем сила защиты нарастает от практики к практеке.
Средство от стресса, бессонницы, апатии, когда хорошо наработана - то и от тяжелых депрессивных состояний, от фобий и неврозов.
Гармонизация настроения, особенно актуально в момент ссор и скандалов. Используя эту практику, я, например, могу за минуту прекратить ссоры моих соседей по лестничной клетке, гармонизировав их состояние и отношение друг другу (напрямую я с ними не