Сегодня столкнулась с проблемой восприятия, концентрации внимания и ухудшения памяти у школьников. Существуют растения способные нормализовать и значительно улучшить все эти процессы. Предлагаю самые действенные средства растительного происхождения, для того чтобы помочь детям во время обучения. Эти растения улучшат память восприятие и концентрацию внимания.
И в начале списка я предлагаю, обратить внимание на некоторые ягоды, фрукты и овощи. Еду которую можно добавить в ежедневный рацион малышей.
Персик - является одним из самых действенных средств для стимуляции работы мозга. улучшит память и внимание.
Мандарины – включают в рацион для активации работы мозга.
Инжир улучшает память и концентрацию внимания.
Черника и голубика также очень полезны для мозга.
Приятным и полезным средством для улучшения мозговой деятельности являются свекольный и морковный сок.
Также можно добавить некоторые специи.
Например, очень полезно использовать для активизации работы мозга куркума. Кроме того, она способна улучшить состояние при переутомлениях, способна укрепить весь организм.
Хорошим средством для мозга является шафран. Он также укрепляет весь организм.
Базилик способен повысить внимание и сосредоточенность.
Можно добавить в рацион имбирь. Это ценнейшее средство для всего организма. В том числе он способен стимулировать работу мозга.
Некоторые травы очень полезно использовать для стимуляции работы мозга.
Самой широко применяемой является ромашка. Она очень благоприятно воздействует на мозг.
Детям старше 12 лет можно пить настой из шалфея. Его используют студенты во время экзаменов, для улучшения мыслительной деятельности, памяти концентрации внимания.
Можно использовать лимонник. Он также мягко активизирует работу мозга.
Корень солодки содержит вещества способные активировать остроту ума.
Женьшень стимулирует работу мозга.
Очень сильным и в тоже время мягким средством является лофант.
Также можно улучшить работу мозга с помощью ароматерапии.
Помогут при проблемах с головным мозгом лимонное, кедровое, мятное, сандаловое, розмариновое масла.