Есть проблемы с потерей веса? Несмотря на диеты и тренировки, не удается сбросить лишние килограммы? Возможно, у вас имеются проблемы с гормонами.
Считается, что люди с лишними килограммами просто едят очень много и мало двигаются.
Это не всегда так. Все больше людей, борющихся с избыточным весом или ожирением, страдают от гормональных нарушений.
Ожирение - это болезнь
Вы должны начать с того, что ожирение является болезнью. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) признала это в 1998 году.
Как проверить, страдаете ли вы ожирением? Просто взвесьтесь и измерьтесь, а затем рассчитайте свой ИМТ - индекс массы тела, используя полученные данные.
ИМТ рассчитывается путем деления текущего веса тела на рост в квадратных метрах.
Идеальный или нормальный ИМТ должен быть от 18,50 до 24,99:
ИМТ <18,5 - недостаточный вес
18,5 ≤ ИМТ ≤ 24,9 - нормальный вес
25 ≤ ИМТ ≤ 29,9 - избыточный вес
ИМТ> 30 - ожирение
Еще одно измерение, которое вы можете сделать, это измерить талию. У женщин она должна быть меньше 88 см. Свыше 88 сантиметров - это означает ожирение.
Когда обратиться к эндокринологу
Подавляющее большинство случаев ожирения является результатом чрезмерного потребления калорий, которое мы получаем в виде очень большого количества пищи.
Около пяти процентов - это так называемое вторичное ожирение, вызванное, например, гормональными нарушениями, приемом лекарств, генетической предрасположенностью.
Если подозреваете, что у вас могут быть проблемы с гормонами, обратитесь к эндокринологу.
Заболевания, связанные с гормональными нарушениями
Гипотиреоз
Способствует ожирению. При подозрении на гипотиреоз следует провести тестирование на ТТГ, т. е. определение тиреотропина в крови.
Болезнь Кушинга
Болезнь Кушинга – характеризуется повышенным продуцированием коры надпочечников. Метод лечения – терапевтический или хирургический.
Гиперинсулинизм
Приводит к чрезмерной выработке инсулина поджелудочной железой. В дополнении к симптомам ожирения является ночной пот, головная боль, слабость, низкое кровяное давление, чувство голода.
Болезнь Хасимото
Симптомы болезни могут включать:
- Обильные менструации;
- Сухость кожи;
- Постоянную усталость;
- Высокий уровень холестерина;
- Проблемы с весом.
Болезнь вызвана нарушениями в иммунной системе. Иммунная система распознает белки щитовидной железы как враждебные и разрушает их, тем самым нарушая активность фермента, ответственного за синтез гормонов щитовидной железы.
Внимание! Статья носит информационный характер.
Не забудьте проконсультироваться с врачом или соответствующим
специалистом.
Читайте по теме:
Не можете избавиться от жира на животе? Проверьте щитовидную железу
Подписывайтесь на канал "Гармония здоровья". Тогда никогда не пропустите свежие публикации!
Понравилась статья, поделитесь информацией со своими друзьями в соцсетях и поставьте лайк.
У вас это займет несколько секунд, а мне будет приятно видеть оценку своих трудов.
Оставляйте комментарии. Они позволят лучше узнать вас и ваши интересы.