Война продолжается. Бессмысленная и беспощадная.
Я выстраиваю границы, они ещё тонкие и хрупкие, Способов расшатать меня и спихнуть в неадекват всё ещё очень много. Учусь проявлять свою злость. Учусь делать это экологично - не наносить вреда себе и другим. Иногда даже получается. Я ещё не волшебник, я только учусь.
Спасибо моим читателям, сильно поддерживает, что эта история имеет смысл не только для меня. Каждый лайк и поддерживающий комментарий добавляет мне силы и уверенности в себе.
Злые комментарии в этом блоге приносят много чувств. Я замечаю эти чувства, рассматриваю. Проживаю больные уколы, когда желудок сжимается, и ком такой в горле. А ещё напрягаются мышцы на шее и спине. И ногах. Типа надо быть готовой прятать голову от удара, удержаться на ногах и суметь убежать и спрятаться. Я отслеживаю все эти ощущения, даю им названия и они становятся уже не такими острыми.
Конечно, не только от чужих комментов хочется жаться и бежать. Есть события намного более серьёзные.
Бывший муж собрался драться со мной в суде за каждую табуретку в доме. "Раздел имущества должен быть честный!" - Заявил он мне. - "треть квартиры моя, прихожу, когда хочу, беру, что хочу. Всё по закону."
Ну, я тоже, по закону, могу защищать себя и своих детей, если у меня есть подозрение, что человек может быть опасен. А он может быть. Потому что для него, если душил, но не задушил - это значит и не важно вообще, можно принебречь. Бил, но не убил - в ту же корзину забвения и не имеющих ценности вещей.
Нет у него чувства стыда, нет чувства вины. Только ощущение предательства подлой жены-змеи. Которая выгнала его из семьи непонятно почему. И он теперь бесконечно страдает и, конечно, не может спустить такое поведение с рук. Свою правоту можно отстаивать разными способами. Например, можно не присылать денег и смотреть, как она, змея, извивается, выпрашивая их на еду или на медицину, или на детские занятия. Можно ворваться в квартиру без звонка и стука в полдесятого вечера и вырывать у змеи из рук корзину с документами, в поисках "своих!!!", которых там нет. Игнорировать любые НЕТ, по любому поводу. В общем, че там, со змеёй церемонится.
Обратной дороги нет.
Я должна научиться жить и не пригибаться от каждого резкого движения извне.
Воспитывать в себе смелость и спокойствие, отращивать дзен и безусловную любовь.
Сместить фокус внимания на себя, наполнить любовью, чтобы было, чем делиться с детьми.
Очистить пространство и ум. Наладить взаимодействие с миром, с социальной средой, с материальным аспектом.
Научиться быть ответственной за всё , что со мной происходит. Защищать, развивать свою личность.
Очень маленькими шагами. Очень медленно. Шаг вперёд, два назад. Спокойно, спокойно. Собираемся снова в кучу и делаем ещё один шажок, Маша. Только не останавливайся, иди.
Спасибо вам всем, мои читатели, создатели этого ресурса, авторы всех-всех комментариев. Это очень ценный опыт для меня, связь с мирозданием напрямую, исповедь и обещание не забывать больше о себе.
