Всем привет, меня зовут Денис!
И в этой статье будет обзор усиленной шведской стенки с блочным тренажером, расскажу про ее характеристики, габариты, преимущества и покажу основные упражнения, которые можно на ней выполнять.
За основу взята усиленная шведская стенка и мы добавили к ней блочную систему, благодаря чему функционал шведской стенки многократно увеличился, появилась верхняя тяга блока и нижняя.
На тренажере можно выполнять как силовые упражнения, так и заниматься по реабилитационным методикам кинезитерапии.
Из чего состоит шведская стенка с блочным тренажером?
Тренажер состоит из самой шведской стенки, турника на 5 хватов с кольцом для боксерского мешка, блочной системы с верхней и нижней тягой, брусьев, скамьи для пресса и жима лежа, гиперэкстензии 3 в 1 и дополнительного навесного оборудования. Разберем каждый элемент подробнее.
Турник
Турник имеет целых 5 хватов, благодаря чему при подтягиваниях задействуются максимальное количество мышц - широчайшие мышцы спины, трапеция, ромбовидные, большая и малая грудные, мышцы плечей и рук, бицепс, трицепс, а также при подтягиваниях пресс выполняет статическую работу.
На каждом хвате турника имеется удобная неопреновая ручка,
Благодаря увеличенному выносу турника можно комфортно подтягиваться с 2х сторон и даже подтягиваться с уголком и подвешивать дополнительные навесные элементы.
Кольцо для подвеса боксёрского мешка приварено к перекладине, оно находиться в исключительно в нужном месте и не препятствует выполнению упражнений.
Шведская стенка
Ступеньки шведской стенки также как и каркас сделаны из стальной трубы и имеют обрезиненную поверхность, что исключает возможность скольжения.
Блочная система, верхняя и нижняя тяги
Блочная система состоит из: рамы блоков на которой установлены 12 блоков общим весом 60 кг, все блоки обрезиненные - это сделано для бесшумной работы тренажера - это огромный плюс при занятиях в домашних условиях.
Две направляющих по которым скользят блоки выполненные и нержавеющей стали и имеют зеркальную поверхность, что придаёт эстетичный вид. На блоках установлен фиксирующий штифт для регулировки нагрузки.
Стальной тросс, который проходит через систему роликов и осуществляется подъём блоков, толщиной 3 мм из нержавеющей стали в оплетке ПВХ.
Верхний и нижний кронштейны являются поворотными, что увеличивает количество возможных упражнений. В кронштейнах установлены надежные ролики с подшипниками.
На концах троса имеются петли с коушем которые также сделаны из нержавеющей стали и карабином для зацепа всевозможных ручек и манжет для верхней и нижней тяги.
Гравитрон
Благодаря совмещению шведской стенки и блочной системы тренажёр может выполнять функцию гравитрона - можно подтягиваться с меньшей нагрузкой, это отлично подходит для тех, кто хочет научиться подтягиваться или для дополнительной забивки мышц, когда подтягиваться после нескольких подходов уже не так просто.
причем ее легко можно регулировать количеством блоков
Это подходит и для отжиманий на брусьях.
Упражнения с дополнительным весом.
Для опытных спортсменов есть дополнительная функция подтягивания или отжимания на брусьях с дополнительным весом, чтобы увеличить силовые показатели. Вес регулируется количеством блоков.
В подарок к каждому тренажеру мы добавляем в комплект 2 манжеты и 2 ручки для тяги
Брусья
Тренажер Брусья/пресс предназначен для выполнения отжиманий на брусьях и упражнения на пресс - подъемы ног. Также можно использовать как стойки при занятиях со штангой. (Показать кадр жима лежа и показать кадр как берет штангу с брусьев при подъеме штанги на бицепс)
Скамья
Скамья предназначена для выполнения упражнений на пресс, можно регулировать нагрузку, меняя угол наклона скамьи.
Скамью можно перевернуть и использовать как скамью для жима лежа, или выполнять на ней различные упражнения с гантелями.
Для производства подлокотников, спинки и подушки мы не используем паралон, мы используем пенополеуретан вторичного вспенивания - это материал, который используется в профессиональных тренажерах, он в меру мягкий, благодаря чему заниматься максимально комфортно. Снаружи сшит качественный чехол из экокожи.
Гиперэкстензия 3 в 1
Гиперэкстензия 3 в 1 - благодаря этому тренажеру можно выполнять все три вида гиперэкстензии - угловую, горизонтальную и обратную. Также можно совмещать ее с блочной тягой.
Навесное оборудование для детей на шведскую стенку
Также вы можете добавить к шведской стенке канат, кольца, веревочную лестницу, качели
или детский спортивный мат для обеспечения безопасности.
Благодаря всему вышеперечисленному оборудованию всего на 1 м2 на шведской стенке можно выполнять более 100 упражнений на все группы мышц:
Еще более разнообразить упражнения на блочной стенке можно при помощи дополнительных ручек:
Технические характеристики
Каркас шведской стенки сделан из мощного металла сечением 40х40 мм и толщиной 2 мм, кронштейн турника сделан из металла сечением 60х40 мм
Стенка крепится к стене при помощи 12 дюбелей с шурупами по всему периметру (кадры креплений) Для креплений используется стальной профиль с 2-мя точками крепления на одном кронштейне. (кадры лапок)
Шведская стенка подходит для детей, а также подходит для взрослых, усиленная конструкция выдерживает более 400 кг.
Все элементы окрашены во влагостойкую и ударопрочную порошковую краску, на всей фурнитуре (болты, гайки) установлены пластиковые заглушки.
Габариты шведской стенки с блочным тренажером:
Высота 235 см
Вынос от стены 42 см
Ширина перекладины 110 см
Вынос турника от стены: 108 см
Ширина стенки 65 см
Тренажер запатентован и имеет все необходимые сертификаты.
Наша компания более 5 лет занимается разработкой, производством, продажей, доставкой и установкой под ключ усиленных шведских стенок и другого спортивного оборудования.
Тысячи наших стенок установлены в сотнях городов по всей России от Калининграда до Владивостока, а также в других странах по всему миру.
Мы напрямую общаемся с каждым клиентом, работаем с каждым отзывом и постоянно сами занимаемся спортом, поэтому знаем как сделать тренажеры максимально удобными, эффективными и многофункциональными и добились максимального качества нашей продукции.
Организуем доставку по всей России и по всему миру.
Возможна оплата при получении или покупка в рассрочку без первоначального взноса и без переплат.
С вами был Денис, если вам была полезна статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.
