Любовь к себе и своему телу нужно закладывать родителям ребенку еще в детстве. Если ребенок поверит в себя, ему будет проще идти по жизни и не бояться, что кто-то его обидит или будет насмехаться над ним. Заниженная самооценка может проявиться из-за многих факторов, таких как особенная внешность, недостатка денег, проблемы со здоровьем и многое другое. Дети в школе очень жестоки и самое главное, что в основном эту жестокость им прививают родители, так как разговаривают дома о вещах, которые ребенок слышать не должен. Что бы полностью принять себя требуется много времени и много помощников, которые будут постоянно напоминать о том, что ты особенный и таких как ты нет, и не будет. Часто осознание своей особенности и любви к себе приходит к человеку только в зрелом возрасте. И все это потому, что другие люди не являются этими помощниками, а наоборот напоминают о твоих недостатках, возможно из за зависти или потому ,что сами еще не полюбили себя. Для начала, конечно нужно полюбить свою оболочку, которая совершенно точно особенная и требует с твоей стороны внимания. Подойди к зеркалу и рассмотри каждую клеточку твоего тела. Посмотри насколько оно прекрасно, даже если тебе кажется что это не так. Что бы полюбить свое тело требуется и не мало физических усилий, например фитнес, бег и тренировки. После тренировки ты будешь невозможно горда собой, что уделила этот час своему прекрасному телу. Ухаживай за своим телом и относись к нему так, как тебе хотелось бы, что бы относились к тебе. И ты увидишь, что после принятия своего тела, можно полюбить и свою душу. Понять насколько она прекрасна и любима твоими родителями, друзьями, второй половиной, детьми. И самое главное, теперь ты можешь стать помощником, который может помочь другим людям принять и полюбить себя. Не зря же мы живем в обществе, а не по одиночку. Будьте любимы и любите сами и мир вокруг нас изменится!