Какое блюдо можно смело назвать идеальным завтраком? Конечно, омлет! Но ещё более вкусным и питательным он получится с сыром. Приготовить на завтра вкусный омлет с сыром можно разными способами: с добавлением бекона, зелени, томатов, кабачков или других овощей. Сделать его легко как на сковороде, так и в духовке. В любом случае он получится божественным на вкус – так что в восторге окажется вся семья.
Аппетитный сырный омлет на завтрак – базовый рецепт
Приготовить к завтраку омлет с сыром очень легко. Этот простой рецепт – классический вариант, с которым всегда можно поэкспериментировать.
Время приготовления – 20 минут.
Количество порций – 1.
Ингредиенты
Итак, что нам требуется? Список следующий:
- сыр – 80 г;
- яйцо – 3 шт.;
- растительное масло – 3 ст. л.;
- молоко – 4 ст. л.;
- соль – по вкусу.
На заметку! Сыр нужен твёрдых или полутвёрдых сортов.
На одну порцию
- Калории: 245.25 ккал
- Белки: 12.06 г
- Жиры: 20.97 г
- Углеводы: 1.48 г
Способ приготовления
Итак, ниже представлен простой пошаговый рецепт омлета с сыром на сковороде.
Вот и готов сытный, вкусный, питательный завтрак!
Сочный рецепт омлета с сыром и помидорами
Очень оригинальный вариант сырного омлета предлагается приготовить с томатами. Получается сытно, свежо и сочно!
Время приготовления – 15 минут.
Количество порций – 2.
Ингредиенты
Для приготовления аппетитного блюда необходимы:
- яйца – 3 шт.;
- томаты – 2 шт.;
- молоко – 4 ст. л.;
- сыр – 50 г;
- сливочное масло – 20 г;
- соль – по вкусу;
- зелень – по вкусу;
- специи – по вкусу.
На одну порцию
- Калории: 134.52 ккал
- Белки: 7.48 г
- Жиры: 10.4 г
- Углеводы: 2.44 г
Способ приготовления
Как же сделать омлет со свежими томатами и сырочком? Очень просто!
Готово! Подавать сырный омлет с томатами рекомендуется со свежей зеленью. Также можно добавить немного пикантного соуса.
Самый сытный рецепт – сырный омлет с колбасой
Если на завтрак вы хотите сделать особенно вкусное и сытное блюдо, то воспользуйтесь пошаговым фото-рецептом приготовления питательного омлета с колбасой и сыром.
Время приготовления – 20 минут.
Количество порций – 2.
Ингредиенты
Для приготовления вкусного и питательного блюда стоит подготовить такие ингредиенты:
- варёная колбаса – 100 г;
- яйцо – 4 шт.;
- лук репчатый – 1 шт.;
- сливочное масло – 50 г;
- майонез – 1 ст. л.;
- сыр – 50 г;
- сладкий перец болгарский – 1 шт.;
- зелень – ½ пучка;
- соль – по вкусу;
- молотый перец – по вкусу.
На одну порцию
- Калории: 187.9 ккал
- Белки: 8.95 г
- Жиры: 15.27 г
- Углеводы: 3.05 г
Способ приготовления
Готовить такой омлетик на сковороде очень легко. Но главное – блюдо одновременно получается нежным, воздушным и очень сытным.
Наш яркий омлет с сыром готов! Как вы и сами могли заметить, приготовить его проще простого. Перед подачей к столу не забудьте украсить его свежей зеленью.
Оригинальный рецепт омлета в перце с сыром и колбасой
Поверьте, даже омлет можно преподнести так, что он станет по-настоящему праздничным и необычным. Не верите? Вашему вниманию предложен рецепт приготовления популярного блюда из яиц, но не на сковороде, а… в духовке!
Время приготовления – 25 минут.
Количество порций – 3.
Ингредиенты
Какие же продукты нам понадобятся, чтобы сделать аппетитный вариант завтрака? Всё очень просто:
- яйцо – 2 шт.;
- колбаса – 20 г;
- сладкий перец болгарский – 1,5 шт.;
- сыр – 10 г;
- петрушка – 3 веточки;
- молотый перец чёрный – по вкусу;
- соль – по вкусу.
На одну порцию
- Калории: 84.54 ккал
- Белки: 5.82 г
- Жиры: 4.86 г
- Углеводы: 3.99 г
Способ приготовления
Поскольку в составе этого блюда отсутствует масло, а также не предполагается обжаривание продуктов, рецепт можно смело включать в копилку ПП. При этом вкус такого омлета выше всяческих похвал! Опираясь на фото-рецепт, приготовить такое блюдо с французскими мотивами очень легко.
Получается такой пышный омлет в половинках сладкого перца не только оригинальным, но и восхитительно вкусным!
Дмитрий ВЕСТНИК
Источник — Poperchi!
Оформление — Домодедовское информагентство
ДМДВЕСТИ.МЕДИАСЕТЬ
