Давайте признаемся честно, что все мы чего-либо боимся. Страх является естественным чувством, которое часто бывает полезным. Если бы все люди не испытывали страха вовсе, кто знает что произошло бы с нашим обществом в целом, и существовало ли бы оно на данный момент в принципе.
Да, страх помогает нам избегать множества опасностей... но в этой статье я рассмотрю несколько иной подвид страха.
Дело в том, что страх, как и все в этом мире, эволюционирует, обрастает исключительно андрогенными ответвлениями. Именно так на свет появились фобии, некоторые психические заболевания и дисфункции. Огромное количество страхов, не имеющих реальной причины. Страхов ненужных, без которых вполне можно обойтись.
Основной принцип возникновения безосновательной боязни чего-либо - человеческая фантазия. Забывая о том, что мы живем настоящим моментом, некоторые боятся того, что еще не произошло.
Например молодой человек хочет познакомиться с симпатичной девушкой, однако боится получить отказ с ее стороны. Он начинает заниматься самокопанием, постоянно прокручивая возможное развитие событий. В итоге он либо не осуществляет задуманного вовсе, либо заранее программирует себя на неудачу (а это очень мощная сила).
А ведь все могло быть хорошо. Девушка могла бы согласиться пойти на свидание, они могли бы сблизиться и создать прекрасную семью... Простите, по свойственной человеку привычке я забегаю вперед.
На самом деле все предельно просто: НЕОБХОДИМО ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ ИСПЫТЫВАТЬ СТРАХ. С детства нас учили, что страх - удел недостойных людей, что только "храбрым покоряют моря" и все такое, забывая при этом: самые отчаянные храбрецы испытывают точно такой же страх, как и все мы. Просто они умеют его преодолевать...
Иными словами, бояться не страшно... СТРАШНО БОЯТЬСЯ СТРАХА. НО ЕСЛИ НАУЧИТЬСЯ ПРИЗНАВАТЬСЯ САМОМУ СЕБЕ В СВОИХ СЛАБОСТЯХ, ЖИТЬ СТАНЕТ НАМНОГО ЛЕГЧЕ.
Если вдуматься, страх полезен в настоящем, как ограничитель. В будущем - полезен единовременно, при расчете возможных вариантов развития событий. Здесь страх актуален скорее как мера опасности/либо безопасности. А вот долгое и мучительное самоедство от страха - дело совершенно лишнее. В конечном итоге, если рассуждать логически, оно все равно ни к чему не приведет.
Если не получается победить свои страхи сердцем, сделайте это при помощи логики. Удачи!