Найти тему
Наталия Минькина

Марина Федункив похудела за год на 20 кг.!

Марина Федункив -   самая, что нинаесть народная актриса. Живет,как весь народ, с бесом борется, как большинство из нас. И весьма успешно...
Марина Федункив - самая, что нинаесть народная актриса. Живет,как весь народ, с бесом борется, как большинство из нас. И весьма успешно...

Начинала свой трудовой актерский путь с мамки главного героя в "бесконечном" сериале "Пацаны"

фото из интернета. Кадр из сериала "Пацаны"
фото из интернета. Кадр из сериала "Пацаны"

Тут и пригодились ее габариты "тетки". Приличный вес делал актрису значительно старше. Прозаичная провинциальная тетка...

фото из интернета. фрагмент программы "Камеди вумен"
фото из интернета. фрагмент программы "Камеди вумен"

В "камеди вумен" в очередной раз пригодилось амплуа "провинциальной" тетки. Стиль, гламурррр...это здорово. Но ведь кому то и "пьяных" актрис играть надо.

-4

Постепенно, но очень настойчиво, актриса уходила от амплуа " местечковых" теток - хамоватых, нахальных, дерзких. Все ярче раскрывался талант разноплановой актрисы. И актриса решилась - кардинально сбросить вес

фото из интернет
фото из интернет

В постройневшей актрисе вместо "хамоватой провинциалки" проснулась утонченная ,умная женщина. Глубокая драматическая актриса.

фото из интернета.
фото из интернета.

Диету Марина не скрывает, а наоборот - делится со всеми желающими.

ДИЕТА ОТ МАРИНЫ ФЕДУНКИВ

1. Исключить фастфуды в любом виде; а так же пиво, газировки,алкоголь. Соусы, кетчупы и майонез должны исчесть из вашей жизни навсегда.

2. Минимальное количество соли. Еще меньше - сахара.

3. За полчаса до приема пищи выпить стакан прохладной воды.

4.Масло, можно использовать только оливковое и льняное.

5. Ничего жаренного; только на пару, отварное, печеное.

Эти не слишком сложные правила - отличные помощники в борьбе за килограто из интернета. Перемены - очевидны.

Как видно, результат не только на лице, но и на теле.

фото из интернета.
фото из интернета.

фото из интернета.
фото из интернета.

Друзья, мой канал еще очень молодой. Нам нет еще и месяца.Но нам так хочется расти, и чего уж скрывать - процветать. Помогите, мне, пожалуйста. Вам не тяжело, А для меня - важно. Спасибо.