Я слышала такое не раз , и, наверно, не только я. Конечно, были дни , когда хотелось лечь и ничего не делать, лишь бы от тебя отстали, а не прихорашиваться и наряжаться. "Уход за ребенком, его развитие в первую очередь"-твердят все вокруг. И, получается, что сделав дитя центром своей вселенной, себя я отодвинула в конец списка. А как мой ребенок станет счастливым не имея счастливую мать? Пора брать себя в руки, решила я, разглядывая всклокоченную женщину, напоминающую себе многодетную обезьянку из мультика.
Решила выделять себе время, когда ребенок спит днем. Урывками вечером, потому что валилась с ног.
Днем фитнес по видео-тренировкам. Все это не отходя от кроватки, занимаюсь в наушниках.
Вечером:
Уход для лица , кислотные и ретиноловые средства отложила до конца грудного вскармливания, нашла бюджетный скраб не хуже кораллового от "Christina" . 7 нот с индийским крессом. Обязательно проверять на аллергическую реакцию, средство за пару месяцев убрало следы от постакне и выровняло кожу.
Затем шло активное увлажнение опять же недорогими средствами. Маска экспресс-гидрогелевая, лучше делать перед душем, чтобы сэкономить время.
Пока на лице маска, массирую тело сухой щеткой. Например, такую брала в "Фикспрайсе".
Наношу гель для умывания (у этой фирмы очень много приятных гелей с хорошими составами, присмотритесь).
и массирую такой силиконовой щеточкой из "Фикспрайса".
Затем наношу крем или гель.
Я люблю еще сыворотки и плотные кремы других демократичных производителей, обязательно проверяю состав на наличие вредных химических ингредиентов.
Делаю легкий массаж по "Ревитонике", его сравнивают с "Зоган" или "Асахи". Не только кожа, но и овал лица становится лучше, проверено.
Некоторые делают массаж до нанесения крема, тут надо смотреть на состояние кожи. По времени все процедуры , включая душ, занимали не больше 15 мин.
Окрашивание волос делаю так же в домашних условиях, добежать до парикмахерской не получается. Покупаю большую банку окислителя и профессиональную краску.
Все эти приемы помогают выглядеть хорошо при минимальных затратах времени и денег.
Спасибо за внимание, подписывайтесь на мой канал!