Доброго времени суток! Шел пятый день тренировки Сайтамы, я выживаю как могу... Если серьезно, то не всё так плохо. С каждым днем упражнения делать всё легче, боли всё меньше. Отжимания по прежнему даются плохо, но не всё сразу! Я верю, что со временем, если не сдаваться, то результат будет. А пока, впереди выходные! Наконец-то на работу подниматься не нужно и можно нормально выспаться. А здоровый сон, как известно, благоприятно влияет на тренировку. Неделя тренировки почти позади, а я еще в строю. Настроение боевое! Благодарю за внимание, подписывайтесь, если понравилось ставьте лайк! Ссылка на предыдущий пост.
Доброго времени суток! Шел пятый день тренировки Сайтамы, я выживаю как могу... Если серьезно, то не всё так плохо. С каждым днем упражнения делать всё легче, боли всё меньше. Отжимания по прежнему даются плохо, но не всё сразу! Я верю, что со временем, если не сдаваться, то результат будет.
А пока, впереди выходные! Наконец-то на работу подниматься не нужно и можно нормально выспаться. А здоровый сон, как известно, благоприятно влияет на тренировку.
Неделя тренировки почти позади, а я еще в строю. Настроение боевое!
Благодарю за внимание, подписывайтесь, если понравилось ставьте лайк!
Ссылка на предыдущий пост.