Я думаю каждый из нас хотя бы раз в жизни пробовал хрустеть суставами, кто то любит это делать кто то боится. У кого то это вошло в привычку, а некоторые не повторяют больше ведь, многие люди говорят, что это вредно, и из за этого можно заработать артрит. Щас мы и выясним правда или нет.
По правде это не верное утверждение. Например потому что когда мы хрустим пальцами или другой частью тела, суставы в этом не принимают участие. Вы очень удивитесь когда узнаете что звук хруста или треска, создают не суставы а лопающие пузырьки воздуха которые находятся в жидкости.
Жидкость эта называется синовильная, она густая и является смазкой для суставов заполняя их. Как выяснилось в этой жидкости содержится диоксид углерода, при чем в большом количестве. Когда мы резко двигаемся между суставов, а точней в их полостях образуются пузырьки газа. Этих пузырьков может образоваться несколько сотен, но уже через одну мили секунду большинство их пропадает беззвучно. Оставшиеся пузырьки продолжают лопаться примерно в течении 15 минут, поэтому и получается что похрустеть суставами мы может только один раз, а повторно нет звука.
Выходит, что когда мы хрустим суставами нагрузки на них не какой не возникает, поэтому и вреда мы им не каких принести не можем делая это. Был такой профессор Дональд Унгер, он провел эксперимент, в течении пятидесяти лет из которых он каждый день хрустел суставами на правой руке, а вторую руку не трогал, после провели исследование и выяснилось, что это не как не повлияло на его суставы и здоровье. Благодарю за время!) Ставь лайк, подписывайся мне будет приятно))))