"В моей семье не было счастливых женщин, поэтому я не знаю, что это такое", - сказала мне одна моя Клиентка.
Наверное, психотерапевт попросил бы Ее рассказать историю семьи, нашёл бы связи с родом, установил сходства и отличия...
Я - Коуч. В коучинге важны будущее, возможности, новые решения. И я привыкла слушать интонации и акценты моих Клиентов. Поэтому я спросила:
- Вы закрыли эту тему и ставите другие цели, или Вы хотите стать первой счастливой женщиной в Вашей семье?
Какой красивой бывает игра света и тени на лице человека. Свет новой идеи, тени сомнений и страхов, удивление от собственных ощущений, Напоминания прошлого опыта...
Она спросила: "Вы думаете, это возможно - взять и изменить вековые закономерности в семье?"
Я думаю, что повторяя чей-то путь, можно повторить и результаты.
Но я думаю, что и выбор всегда есть.
Вот один распространённый пример.
Когда-то после войны, когда мужчины погибали на фронте, сформировался особый женский характер - выносить все на своих плечах.
Их дочери с детства видели этот пример. И когда у этих дочерей возникали конфликты с их собственными мужьями, они слышали от своих мам:
- Я вас выростила одна, и твоих детей вырастим сами...
Это создавало традицию ухода от проблемы вместо развития коммуникативных навыков в семье. Во время войны было не до психологии. Но теперь-то время мирное...
Зато в наше время есть огромное количество материалов о том, что «должен» мужчина, и какой «должна быть» женщина... И это тоже гигантский источник барьеров и деструктивных установок, мешающих живым и радостным отношениям.
Но есть важная правда: если мотивация высока, то освоить десяток новых привычек, скажем, за один-два года - не Б-г весть какая высокая цена.
Конечно, счастье - у каждого своё. Мы разные. Но к счастью есть и общие закономерности в том, как научиться новым состояниям, новому опыту.
Если я могу быть полезной, с удовольствием буду.
Ваш ресурсный Коуч Мария Чмух.