Говорят, умный человек умеет найти выход из трудных ситуаций, в которые мудрый человек просто не попадает.
И знаете, в чем главный секрет мудрости?
Бережное отношение.
К себе, к другим, к миру...
У большинства людей - даже самых умных иногда - есть привычка, сводящая на нет многие старания: привычка к скрытому насилию.
Мы часто хотим изменений - это нормальное продуктивное желание.
НО!!!
Изменить - вовсе не значит разрушить, сломать, вырвать с корнем...
С детства нас приучали, что себя нужно ломать, чтобы получить нужный результат. Воля, самодисциплина, никаких послаблений. И что бы мы ни предложили такому человеку для развития, он применит насилие.
"Выйди из зоны комфорта!!! Искорени все старые привычки!!! Сожми зубы и действуй!!!" - к этому нас призывают?
И начинаются крайности:
Для здоровья полезна Йога? Я так замучаю себя йогой, игнорируя все сигналы организма, что потом неделю не буду вставать.
Нужно ставить цели и достигать их? Загоню себя в болезнь, сражаясь за реализацию сразу пяти целей.
Детей нужно воспитывать лаской? Заласкаем детей до истерики и поноса, при этом будем давить собственные потребности и раздражение на детей – не место ему в дивном новом мире!
Насилие как способ контакта – непрерывная война с собой и с другими. Мы становимся похожи на человека, который осваивает разные инструменты, умея только одно: забивать гвозди. Он и молотком будет бить, и микроскопом, и книгой, и кастрюлей. Потому что ничего, кроме забивания гвоздей, не знает. Если что-то будет не получаться, он начнет забивать «гвозди» в себя...
А еще есть послушание – одна из разновидностей насилия над собой. Оно заключается в том, что главное в жизни – это добросовестное выполнение инструкций. Унаследованное детское послушание, только вместо родителей теперь – бизнес-гуру, психологи, политики...
Когда Клиент на первой встрече говорит мне:
-Я готов следовать всем Вашим инструкциям, чтобы получить нужный результат! -
я понимаю: за доверие спасибо, но первые встречи две мы будем работать с внутренней свободой и доверием к самому себе.
Очень редко проявляется в нас другой способ взаимоотношений с собой – забота. Когда ты внимательно изучаешь себя, обнаруживаешь сильные и слабые стороны, учишься с ними обходиться. Учишься самоподдержке, а не «самоподгонке». Бережно, не торопясь – и ловя себя за руку, когда привычное насилие над собой рванется вперед.
Когда человек становится мудрее, ему становится легче. Он принимает людей, он умеет пропускать не важное, он видит дальше. Мудрый умеет так отдавать, чтобы мир это принимал. И именно так и происходят прочные изменения.
Берусь утверждать: мудрость - высоко-рентабельна. Она позволяет достигать желаемого с минимальными затратами. И мудрость приносит свои дивиденды в виде доверия, рекомендаций, отсутствия влияния моды...
Как Вы инвестируете в собственную мудрость?
Готова быть полезной.
Ваш ресурсный Коуч, Мария Чмух.