Ты стала замечать, что возлюбленный охладел? Причем не явно, а как ты на интуитивном уровне. Меньше улыбается, ходит угрюмая, не говорит комплиментов, не касается нежно талии, когда проходит мимо – в общем а “что-то не так”. Твои действия ->
1. Определись со своими ощущениями и чувствами.
Какую эмоцию у тебя вызывает его, по твоему мнению, безучастие? Может это обида, а может тревога? Некоторые испытывают чувство злости, а кто-то впадает тоску. Что чувствуешь ты?
2. Выяснить чего бы ты хотела от любимого?
Представим, что каким-то невероятным образом получилось так, что все твои пожелания могут сбыться прямо сейчас, в данный момент. Какие предпочтения?
Например, ты злишься из-за того, что он пришел с работы и, как будто, не замечает тебя. Желание – “хочу чтобы заметил, крепко обнял и поцеловал”.
3. Размышления анализ происходящего
Предположи почему он не делает желаемого? Начни с самого худшего:
- он разлюбил,
- он нашел другую,
- ему не до тебя,
- что ты его интересует больше, чем ты
- проблемы на работе и так далее…
4. Здравый смысл. Объясни себе почему это именно “таракан в голове”
Разлюбил? Где факты? Не истери, попытайся действительно фундаментально понять, откуда берет начало подобная мысль. Возможно, у кого-то (на работе, близких, друзей, подруг) недавно произошло расставание, тебе рассказали о нем в красках и ты все услышанные события “переложила” на свои отношения.
Мысль не берётся из неоткуда. У неё всегда есть источник. Что конкретно он сделал, для того чтобы ты решила обвинить его в нелюбви? Скорее всего, явных фактов ты не найдёшь. Будут лишь догадки и додумывания. Здесь и кроется ответ.
5. Усмири свою обиду
Когда ты обижена, тебе кажется, что все вокруг (в первую очередь любимый) делают вещи специально и назло. Но поверь, у всех полно своих проблем и они заняты исключительно ими. Ты же, находясь в собственном котле всепоглощающей “несправедливости” (он же такой сухарь, специально портит мне настроение и сторонится меня), перестаешь мыслить здраво. А может он все-таки не сделал ничего такого? Помнишь про факты? Железобетонные есть?
Научись различать свои собственные мысли и ту информацию, которая сыпется извне. Полностью отпусти обиду и, ничего не требуя взамен (только искренние: ты же ведь любишь его) подойди и обними. Сделай то, чего так ждёшь от него. Вот увидишь, он будет поражен твоей мудростью.
Спасибо! за лайк 💖 любви и удачи во всём 🤩
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! на канал - здесь будет еще много интересного, а главное, возвращайтесь 😍
Еще интереснее:
1. 4 ЛОЖНЫХ мифа о МУЖЧИНАХ
2. Он НЕ ЗАБЫЛ бывшую, если...
3. Почему ЖЕНЩИНЫ выбирают ЖЕНАТЫХ?