Если Ваш муж настаивает на разводе или эта мера прекращения ваших отношений стала единственным выходом для Вас из беспокойных будней, то попробуйте вместе пройти 5 этапов спасения ваших отношений:
1. "Вынести мусор"
Ваш супруг, вероятно, испытывает сдержанные чувства гнева и обиды, и эти обиды, возможно, привели к тому, что он попросил развода. Вам обоим следует составить список вещей, которые вас разозлили или оскорбили.
Просматривайте свои списки один за другим и ищите недоразумения, которые привели к этим чувствам. Каждый из вас должен будет найти свою роль в ситуации, чтобы найти неправильные представления. Извинитесь за ваши ошибки и не комментируйте то, что сделал другой, чтобы вызвать проблему.
2. Найти компромисс
Самая большая часть заключения брака - это компромисс. И вы, и ваш партнер должны быть готовы сделать прийти к некоторым взаимным договоренностям. Если вы оба готовы идти на компромисс, вы сможете найти какую-то золотую середину, которая будет радовать вас обоих. Консультант по вопросам брака может помочь вам в этом процессе. Если оба партнера в браке не счастливы, будет трудно заставить отношения работать.
3. Сделать перерыв
Иногда, просто отойти от своего партнера на выходные или даже на неделю или 10 дней поможет вам собраться с мыслями и эмоциями. Если ваши отношения в течение некоторого времени характеризовались стрессом, это может помочь вам их переоценить.
4. Найти что-то общее
Поиск общих целей, которыми вы можете поделиться, может быть полезным шагом. Эти цели могут включать, кто будет продолжать работать, а кто будет сидеть дома и присматривать за детьми, или если вы оба будете работать, и дети будут помещены в детский сад.
5. Измени свой внешний вид
Работа с готовящимся разводом может быть стрессом как физически, так и эмоционально. Вы можете впасть в депрессию и упустить свою внешность. Но не попадайтесь в эту ловушку. Сделайте стрижку или покрасьте волосы, нанесите макияж, похудейте или оденьтесь. Это поможет вашей самооценке и изменит то, как ваш партнер видит вас.
Если, несмотря на все ваши усилия, вы не можете остановить свой развод, то подумайте, а является ли это вообще причиной для развода? Прочитайте об этом в нашей стать "9 причин, по которым следует разводиться".
Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки и пишите комментарии.