Жир на животе, или висцеральный жир, особенно вредный тип жира. Он очень опасен ввиду того, что предрасполагает к развитию многих заболеваний. Некоторые из них: проблемы с сердцем, артериальная гипертония, атеросклероз, астма, нарушения обмена веществ, болезнь Альцгеймера, проблемы фертильности и репродуктивных органов. И не забывайте об эстетических проблемах, которые приносит лишний вес. Похудеть в области живота трудная задача для многих. Этот напиток сможет помочь нашему метаболизму работать быстрее и выведет токсины. Он готовится за 15 минут, а его употребление раз в день сметает почти весь жир с живота за 20 дней.
Нам понадобятся:
- шпинат - 250 гр
- сок одного лимона
- корень имбиря - 20 гр
- вода - 250 мл
1. Помойте листья шпината и срежьте с них стебли.
2. Помойте корень имбиря и порежьте его на маленькие кусочки.
3. Разрежьте лимон пополам и выдавите через сито сок с обеих половинок.
4. Поместить все подготовленные ингредиенты в блендер и залить их водой.
5. Прокрутить в блендере до однородной массы.
6. Процедите через сито полученный сок. Выжмите с помощью ложки оставшийся сок из мезги.
7. Пейте сразу после приготовления.
Сок необходимо пить на голодный желудок каждое утро, не пропуская ни дня, тогда вы получите результат, который хотите.
Приятного аппетита!
Поставьте, пожалуйста, ЛАЙК! Это очень ВАЖНО для развития канала! Поделитесь ссылкой на статью в соц сетях! Подписывайтесь!