сейчас на часах 0:30, день первый, и я пытаюсь понять как мотивировать себя на действие, просто посмотрев ролик с ютуба? всё ли так просто?
да, оно тебя мотивирует, зарядит желанием действовать..но надолго ли это?как постоянно быть заряженным и гореть желанием?
Почему мы теряем мотивацию?
Существует три причины, по которым у нас исчезает мотивация:
- Мы теряем уверенность. Если мы не верим, что добъёмся успеха, то не стоит и пытаться.
- Мы не можем концентрироваться. Не знаем точно, чего хотим.
- Не выбрали направление. Если мы не определились, что нам делать, то и не сможем смотивировать себя на это.
на одном из сайтов я прочитал следущее: нами овладевают прошлые промахи и ошибки. Мы начинаем завидовать чужим успехам, придумываем причины, почему не добились цели. Это все приводит к тому, что мы начинаем думать плохо об окружающих, производя на них скверное впечатление, вследствие чего теряем свою уверенность.
последним роликом который меня вдохновил был: https://www.youtube.com/watch?v=-u1EC0fxr98