Все больше в наше время поднимается вопрос на счёт еды. Мы прекрасно знаем эту всемирную проблему, которая всех беспокоит.
Кто-то худеет, кто-то набирает. Пытается не переедать, срывается, ограничивает себя, садится на жёсткие диеты, ждёт результата, разочаровывается, бросает все и по новой...
Зачем?
Жизнь блин одна, зачем так терзать себя? Она для этого дана?
Думаю, нет.
Но все равно хочется быть в форме?
Да, конечно.
А ты пробовал просто наслаждаться продуктами? А не кидать мусор в свою черепную коробочку!
Знаете, конечно, знаете. Все ведь у нас в голове!
Готовьте с любовью, то блюдо, которое нравится вам и вашему организму...
Выделите себе 20-30 минут, чтобы насладятся, а не заглатывать все нахожу, лишь бы забить чем-то бедный желудок.
Представьте как ему плохо, когда он работает без остановки, да еще и с какой нагрузкой!
Считаю, вы не особо любите задерживаться на работе.
Лучше отдыхать сидя дома!
Так вот организм, переваривающий пищу, которую вы потребляете, тоже не хочет горбатиться целый день с утра до вечера!
Поберегите его! Он вам еще понадобиться.
Знаете, любой прием пищи, который вы насытите своей энергией и лаской будет давать вам то же самое. Даже самая обычная гречка, будет намного вкуснее десерта!!!
V.S.
