Почему порой ничего не хочется делать? Вот вроде и это надо и то, но как представишь, сколько сил и времени надо потратить, чтобы сделать дело как следует, и руки опускаются, апатия. Надеюсь, с вами, мои читатели, такого не бывает. Если не знакомо такое чувство, то не читайте дальше, а то вдруг заразитесь ленью)
А ведь это вовсе и не лень, точнее не совсем она. Часто причиной нежелания приступать к делу является перфекционизм. Наверное, знакомое слово. «Идеально или никак», – вот беда человека, зараженного перфекционизмом. Простейший бытовой пример: недавно я гладила мужу футболки, их было 6 штук, а времени ушло… полтора часа! По 15 минут на футболку! И думаете, результат удовлетворил меня? Нет, я же всегда найду, к чему в своей работе придраться. Что в итоге? Времени и сил потрачено много (очень старалась), а радости от сделанного дела нет. Пожалуйста, не подумайте, что я просто не умею пользоваться утюгом) Наблюдала не раз, как гладит моя родственница: 5 минут максимум на вещь. И поглажены они хорошо (хорошо, но не идеально же). Или уборка. Муж за 2 часа успевает полностью убрать всю квартиру с пола до потолка. А я? Ха-ха, я больше получаса мою только пол на кухне (зато он действительно добротно вымыт, но я не чувствую удовлетворения…) И так почти во всём. Да что говорить, могу статьи по русскому не писать месяцами, потому что знаю, сколько времени на них уйдет… А хочется.
Откуда это стремление быть правильной, идеальной? Изначально от воспитания, конечно. И бороться с этим ух как сложно, но я постараюсь. Потому что мешает жить. Потому что на многие вещи не нужно тратить столько времени. Потому что из-за этого не остается сил на действительно важное.
Перечитала много статей на тему перфекционизма, сейчас начала читать еще книгу, в общем, пока теоретическую борьбу веду, но и в действиях потихоньку стараюсь себя поправлять. Ведь лучше сделать что-то неидеально, чем не сделать совсем, правда? Так что снова берусь за канал, но прибавлю сюда еще статьи, вернее даже отчеты, о моих подвижках в борьбе с внутренним перфекционистом.
Спасибо дочитавшим, поддержите, если вы со мной солидарны) Еще долгий путь впереди и надо действовать.