Спите. Как можно дольше и больше, особенно если вы уже вышли в декрет. Спите сколько вам хочется. Спите днем. Просто позвольте себе лишний раз полежать и понежиться. Отсыпайтесь на ближайший год. Здорово конечно если ваш ребёнок будет спокойно спать и после рождения вы будете высыпаться, но это скорее исключение. А колики и зубки ещё никто не отменял. В случае, если кто то обвинит вас в лени, например любящая свекровь или заботливый муж, не обращайте внимания. Это не им придётся подрываться к ребёнку по несколько раз за ночь, возиться целый день и все это пытаться совместить с домашними делами. Кушайте. Кушайте все. Если у вас нет проблем с набором веса, то позвольте себе есть вкусняшки. Да даже если есть, уж не мучайте себя, в меру можно. Не отказывайте себе в удовольствии съесть кусочек торта если очень хочется. Ходите в ресторан. Как позволяют финансы, хоть каждый день. Если такой возможности нет, то выбирайтесь раз в месяц. Балуйте себя. Если вы планируете кормить грудью, вы ещё