У многих взрослых людей очень сложные отношения с родителями. Безусловно есть счастливчики, у которых отличные отношения, и эта статья не для них.
Вот, казалось бы, вы – взрослый, самодостаточный человек, но, общаясь со своими родителями постоянно чувствуете раздражение, злость и отчаянную беспомощность. Затем приходит чувство вины и новая порция раздражения – и так по кругу. Желание общаться с родителями пропадает, но непонятно, что же они такое делают, что так легко выводят нас из себя.
На мой взгляд они практикуют следующие неприятные для окружающих модели поведения:
1. Не могут нормально ответить на вопрос, любой вопрос. Или ответят вопросом на вопрос или скажут грубость, или безосновательно обвинят в чем-нибудь неприятном. Нормального ответа не дождешься.
Пример: «Мам, ты была сегодня у врача?». «Какой врач, на улице холод собачий. Ты хочешь, чтобы я простудилась. Совсем о матери не думаешь».
2. Не слушают, задают вопрос, ты начинаешь на него отвечать, они не слушают, а потом обвиняют тебя в том, что ты плохо объяснил. И как бы ты не старался объяснить, тебя опять не слушают.
3. Постоянно на что-то обижены. Если нет реального повода для обиды, просто начинают цепляться, чтобы быть обиженными и упиваться этим чувством.
4. Если им что-то не понятно, прямого вопроса не будет. Они начинают кричать и обвинять, фраза начинается со слов: «Это ты виноват/виновата».
5. Высказывают свое мнение по поводу и без. Ты им рассказываешь какую-то новость, они об этом первый раз слышат, но тут же с удивительным апломбом выдают свое мнение, которое не соответствует действительности или вообще не подходит к данной ситуации. Если ты начинаешь горячиться и что-то доказывать, на тебя накричат и обидятся.
6. Часто врут, некоторые откровенно завираются.
7. Не умеют обращаться с просьбой, поэтому если им что-то нужно, предъявляют претензию или устраивают скандал под девизом «Могли бы догадаться, что мне это нужно».
8. Обесценивают ваши переживания и чувства.
9. Затевают бесконечные споры.
10. Заставляют извиняться по несколько раз.
Так что же делать?
Во-первых, поймите одно: С ВАМИ ВСЁ В ПОРЯДКЕ!!!!!
Во-вторых, научитесь отслеживать ситуации, когда с вами общаются, используя вышеперечисленные модели поведения.
В-третьих, поймите, что они по-другому общаться не умеют и уже не научатся. Не стоит им объяснять, что они не правы, это бесполезно.
Выход только один: распознать модель и не обращать внимание, пропустить весь раздражающий поток речи мимо себя. Вам нужно узнать была ли мама у врача сегодня. Пропускаете всю тираду мимо ушей и вылавливаете только информацию. Если узнали, что не была, готовитесь к следующему ушату и вылавливаете в нем информацию о следующем визите к врачу. Как-то так.
Также рекомендую отслеживать у себя такие же модели поведения. Мы вполне можем их переносить и в общение с нашими детьми. Не хотелось бы, чтобы наши дети морщились, общаясь с нами.
А ваши родители вас раздражают? Какие модели они используют?
Подписывайтесь на канал «Город счастливых людей», обсудим все злободневные вопросы.
