Как известно, пар в бане лечит. Но его действие будет еще более оздоравливающим и приятным, если использовать для его создания не чистую воду, а воду с разбавленными в ней пивом, квасом и различными полезными настойками. К тому же, при использовании кваса или пива аромат в парилке создается восхитительный, отовсюду начинает пахнуть свежим, только что испеченным хлебом.
Получить максимум пользы от банного пара помогут различные лекарственные растения, усиливающие оздоравливающий терапевтический эффект водных процедур. Как известно, наиболее эффективным, быстрым и продуктивным методом введения лекарств в организм является использование аэрозолей, когда лекарство распыляется в воздухе и попадает внутрь легких, а оттуда напрямую в кровь. Используя при создании пара настойки их целебных растений, мы как раз и получаем пар - аэрозоль, обладающий повышенными лечебными свойствами.
К примеру, очень часто в воду, используемую для создания пара в бане, добавляется настойка эвкалипта. Эвкалипт - это удивительное растение, древесина которого никогда не гниет и не поражается вредоносными насекомыми. Его листья от природы обладают сильными бактерицидными свойствами, мгновенно убивая бактерии и болезнетворные микроорганизмы, в том числе и возбудителей опасных заболеваний, таких как брюшной тиф и дизентерия.
Другими полезными для создания целебного пара растениями являются липовые цветки, сушеная мята, душица и чабрец, аптечная ромашка, зверобой и шалфей. Иногда для создания гармоничного банного букета могут использоваться смеси, например, из душицы, ромашки и чабреца, или из липы, можжевельника и березовых листьев. Нередко к ним добавляется горькая полынь, чрезвычайно полезная для органов дыхания. Главное не переборщить с количеством ингредиентов, чтобы случайно не получить неприятный запах гари.