Нашему малышу исполнилось полгода. Все это время он находился на грудном вскармливании. Пора вводить прикорм.
Сразу скажу, что нашла несколько вариантов введения прикорма. Наш педиатр рекомендовал нам следующую последовательность:
1. Овощное пюре (кабачок, брокколи, цветная капуста).
Когда полностью заместите 1 кормление на овощи (на это уходит примерно 2 недели), к пюре добавить пару мл растительного масла.
2. Фруктовое пюре (кабачок +яблоко, яблоко, банан). Овощное пюре остается, фруктовое вводится по чуть-чуть.
3. Безмолочная каша.
4.Творог.
5. Мясное пюре.
Несомненно, каждый пункт вызывал у меня массу вопросов: с какого объема порции начать, как совместить в питании несколько продуктов и так далее.
Поэтому я нашла для себя спасение - приложение Heinz Baby. Приложение абсолютно бесплатное, но содержит меню на каждый день. Здесь все указано в граммах. Очень удобно. Не надо ломать голову. Просто следуешь схеме. Попробуйте и вы! Это очень облегчает жизнь маме.