Если ты только начинаешь бегать, обязательно посмотри видео, чтобы бегать правильно. Если уже бегаешь, всё равно посмотри. То, что колени ещё не болят, может быть случайным везением, которое пройдёт в любой момент. Поверь, очень важно бегать правильно. Видео короткое и информативное, посмотри и применяй! Что думаешь, есть ли вопросы?
Если ты только начинаешь бегать, обязательно посмотри видео, чтобы бегать правильно.
Если уже бегаешь, всё равно посмотри. То, что колени ещё не болят, может быть случайным везением, которое пройдёт в любой момент.
Поверь, очень важно бегать правильно.
Видео короткое и информативное, посмотри и применяй!
Что думаешь, есть ли вопросы?