Насколько вы цените своё время, настолько вы цените свою жизнь.
"Представьте, что ваше время стоит 1000$/час. Стали бы вы тратить 5 из них, чтобы делать бесплатно дополнительную работу? Стали бы тратить час, на то чтобы злиться?
Немного часов отведено вам на этой земле.
И все же многие люди тратят их на бесполезную, низкокачественную деятельность, которая не помогает в достижении их истинных целей.
"Большинство людей понятия не имеют, что делать со своим временем, но все равно жалуются на его недостаток" - Грант Кардон, автор бестселлеров NYT
Правда в том, что большая часть людей ценит свое время гораздо, гораздо меньше, чем оно стоит.
Они соглашаются делать то, чего делать не нужно. Они раздают свои таланты, внимание и усилия тем, кто только берет.
Они проводят часы за просмотром плохих телепрограмм и социальных сетей, вместо того, чтобы быть продуктивными и эффективными.
Многие могли бы разбогатеть, если бы правильно распоряжались своим временем …но вместо этого тратят его непродуктивно, из-за чего чувствуют себя сломленными, несчастными и проигрывающими.
А что будет, если вы оцените своё время дороже?
Как бы это изменило вас? Вашу жизнь? Вашу семью? Ваше будущее?
Представьте, что час вашего времени стоит $1000.
Как бы в этом случае выглядела ваша жизнь?
С кем бы вы перестали общаться?
На какие проблемы перестали бы тратить время?
Какие бы дела перестали или начали делать?
Ваши результаты стали бы впечатляющими. Вы бы стали более продуктивными, сконцентрированными и эффективными.
«Занятость» — это не почётный знак, а признак слабости
"Быть занятым – это форма умственной лени" – Тим Феррисс
Требуется дисциплина, чтобы не стать "занятым".
А если станете, то окружающие заберут все время, которое у вас есть. Время мало чем отличается от зарплаты. Если его не планировать, то в конце месяца ничего не останется.
Именно так тратятся жизни — на неблагодарную работу для неблагодарных людей.
Мы все чем-то заняты — работой, семьями, друзьями. Быть "занятым" не плохо.
"Большинство моих знакомых успешных людей не заняты, они сосредоточены." - Джефф Гоинс
А вы сосредоточены на действиях, которые имеют значение?
... Или вы просто "заняты"?
Если «заняты», значит работаете на автопилоте. Не замечаете ускользающие часы, которые уже не вернуть.
Философ древности Сенека писал:
"Действительно, состояние всех, кто занят скверно, но самое скверное у тех, кто занят даже не своими делами...Если хотите дать понять таким насколько коротка их жизнь, то объясните насколько мало они оставляют самим себе"
Кто управляет вашим временем?
Вы?
Или кто-то другой?
Занятость и стресс – это враги
Большинство ценят состояние "занятости". Они рассказывают об этом с гордостью, как будто хвастаются почетным знаком.
Но для большинства эта "занятость" есть не что иное, как отвлечение и прокрастинация от того, что имеет значение. Им просто нравится быть занятыми.
Для большинства мировых деятелей занятость и стресс – это враги. Это сигналы того, что вы сбились с пути. Это значит, что вы были ленивы, недисциплинированны, и позволили слишком большому количеству неважных задач отвлечь вас от того, что важно.
Самые успешные люди не терпят занятости и отвлечения. Они ясно осознают свои цели и каждый день делают то, что нужно, чтобы их достичь.
В своей выдающейся книге "В работу с головой" Кэл Ньюпорт делится тем, как добиваться невероятных результатов, устраняя отвлекающие факторы и входя в состояние потока:
"Занятость и истощение должны стать вашими врагами. Если вы в хроническом стрессе и постоянно задерживаетесь на работе, значит делаете что-то не то. Делайте меньше. Но делайте это абсолютно до конца и сконцентрировано. А когда закончите, то заканчивайте и наслаждайтесь весь оставшийся день"
В работу с головой значит не допускать отвлечения и делать много всего качественно за короткий срок. Это то, как вы можете завершать гораздо больше за меньшее время сосредоточившись, чем не сосредоточившись за большее время.
Вы хотите стать невероятно продуктивным?
Тогда развивайте сосредоточенность на всем, что делаете.
Если вы не управляете своим временем, то оно управляет вами.
Как вы думаете, тем вы и являетесь
"Как человек думает, тем он является. Как он продолжает думать, таким и остается." – Джеймс Аллен
Вы сами учите людей, как можно с вами обращаться.
Если даёте им понять, что ваше время бесплатно, то так они и будут себя вести.
Но если вы покажите им, что ваше время стоит дорого, оно важно и ценно, то они ответят тем же.
Как вы думаете, тем и становитесь. Если думаете, что стоите несколько баксов в час, то и вести себя будете соответствующим образом. И обнаружите себя, соглашающим на бесполезные обязательства.
Но если внутри вы знаете, что ваше время ценно…
Люди поймут это.
Люди будут уважать это.
Люди станут вести себя по-другому.
"Люди в большинстве своем несчастны из-за того, что не знают, что ценно на самом деле" – Вильям Ирвайн
Если не будете относиться к себе и своему времени с уважением, то станете несчастным, обиженным и уставшим. Ваши тело и разум жаждут ощущения контроля и свободы; но это невозможно, если ваше время дешево и им могут пользоваться все подряд.
В ранние годы карьеры писателя я был о себе плохого мнения. Поэтому тратил много времени на некачественную деятельность. Например, умолял безымянных блоггеров дать мне написать для них гостевой пост.
Мало кто отвечал. Меня редко приглашали. Думаю, что люди видели, насколько низко я ценил себя, и не хотели сотрудничать. Я не виню их за это.
Спустя несколько лет, я наконец начал понимать, что мое время очень важно. Я начал говорить "нет" почти всему. У меня была миссия, и я не хотел тратить свое ценное время на задачи, которые не помогали в достижении целей.
Я отказывался от хорошо оплачиваемых и интересных возможностей, потому что они мне не подходили. В конце концов, я бы только потратил время, которое мне необходимо для моей миссии.
Обращайтесь со своим временем как с ценным товаром и люди начнут обращаться с ним также.
Вы способны на невероятные дела, но только если у вас есть для них время
"Разница между успешными и по-настоящему успешными людьми в том, что по-настоящему успешные говорят "нет"практически всему" – Уоррен Баффет
Возможно вам стоит больше говорить "нет".
Когда вы говорите чему-то "да", это значит, что вы говорите "нет" дюжине других возможностей. Самый успешные и экстраординарные люди говорят "нет" практически всему, и "да" лишь некоторым вещам.
И эти некоторые вещи определяют их карьеру, наследие и зарплату.
Непревзойденный инвестор и обладатель состояния в $70 млрд. Уоррен Баффет сказал, что на каждую сотню предложений он может сказать "да" лишь 1–2 из них.
По-настоящему успешные люди отказываются от большинства предложений, потому что они не помогут достичь того, что им нужно.
"Люди думают, что сфокусироваться значит говорить "да" тому, на чём нужно сфокусироваться. Но означает это совсем другое. Это означает отказываться от сотен других хороших идей. Вам следует выбирать осторожнее. Я горжусь не только тем, что сделал, но и тем чего не делал." - Стив Джобс
И этот процесс отделения просто хороших возможностей от отличных становится проще, если оцениваешь свое время в $1000/час.
Заключение
Много людей живут безумной и занятой жизнью. Они несут свою занятость как знак почета и хвастаются своими переполненными расписаниями.
Честно говоря, большинство предпочитают лёгкий выброс дофамина от галочек в своих списках дел действительно важным задачам.
А на сколько вы цените свое время?
Подведите итоги того, что сделали за эту неделю. Сколько дел вы бы оценили в $1000/час?
Сколько дел окажутся просто тратой времени?
Цените свое время так, как оно того заслуживает. Чем выше цена, тем более продуктивными делами вы будете заниматься и не втянитесь в бессмысленные задачи.
---------------------
Спасибо, что дочитали до конца!
Если вам статья вам понравилась, то подписывайтесь на канал, ставьте лайк и делитесь с друзьями. Это здорово мотивирует продолжать работу.